看起來好吃嘗起來更好吃
手工牛轧糖，土豆多、低糖不甜不膩
大家嘗一嘗一定超愛的●
2008年12月18日 星期四
台灣之光
多麼優秀, 台灣是有希望的
國中科學奧賽 我摘六金居次
更新日期:2008/12/18 04:34 陳至中／台北報導
二○○八年國際國中科學奧林匹亞競賽結果揭曉，我國的六名選手全數摘金，但總分略輸南韓，國際排名居次。代表團預計於十九日自南韓返國，教育部將頒發每位選手新台幣二十萬獎學金。
我國今年參與科學奧賽，成績比去年好，打出「全壘打」，六位選手全部獲得金牌，其中北市復興高中童宇鴻更獲得最佳理論成績特別獎。
南韓也是六金，將最高總分獎留在地主國，我國屈居第二。四十三個參賽國中，僅我國與南韓六金。
科學奧賽是針對未滿十六歲青少年舉辦的國際競賽，競賽內容包含測驗題、理論題及實驗題三部分，至今共舉辦五屆，我國分別在第二、第四屆奪冠，南韓是第三、五屆冠軍，第一屆冠軍為印尼。
參與奧賽選手由國內選派，今年代表我國參賽的選手，包括北一女中趙翎雅、北市復興中學童宇鴻、北縣南山中學黃柏瑋、台中一中陳佑詳、彰化精誠中學徐子旻、嘉義高中吳冠融。由台灣師範大學科學教育中心教授洪志明等人組成教練團培訓。
趙翎雅為今年國中基測榜首，五科一分都沒失，連作文都六級分，讀中正國中時因資賦優異，直接從國一跳級至國三，曾獲選為國際物理青少年大使。
國中科學奧賽 我摘六金居次
更新日期:2008/12/18 04:34 陳至中／台北報導
二○○八年國際國中科學奧林匹亞競賽結果揭曉，我國的六名選手全數摘金，但總分略輸南韓，國際排名居次。代表團預計於十九日自南韓返國，教育部將頒發每位選手新台幣二十萬獎學金。
我國今年參與科學奧賽，成績比去年好，打出「全壘打」，六位選手全部獲得金牌，其中北市復興高中童宇鴻更獲得最佳理論成績特別獎。
南韓也是六金，將最高總分獎留在地主國，我國屈居第二。四十三個參賽國中，僅我國與南韓六金。
科學奧賽是針對未滿十六歲青少年舉辦的國際競賽，競賽內容包含測驗題、理論題及實驗題三部分，至今共舉辦五屆，我國分別在第二、第四屆奪冠，南韓是第三、五屆冠軍，第一屆冠軍為印尼。
參與奧賽選手由國內選派，今年代表我國參賽的選手，包括北一女中趙翎雅、北市復興中學童宇鴻、北縣南山中學黃柏瑋、台中一中陳佑詳、彰化精誠中學徐子旻、嘉義高中吳冠融。由台灣師範大學科學教育中心教授洪志明等人組成教練團培訓。
趙翎雅為今年國中基測榜首，五科一分都沒失，連作文都六級分，讀中正國中時因資賦優異，直接從國一跳級至國三，曾獲選為國際物理青少年大使。
2008年12月9日 星期二
2008年12月3日 星期三
2008年11月30日 星期日
恆持對的事，惜福護地球
消費卷刺激消費是真好還是假象？
儉約消費、節制物欲，少浪費、多惜福
回歸與恆持儉樸生活，地球與人類的未來才有希望。
慈濟電子報 - 證嚴上人開示(恆持對的事，惜福護地球)
生態浩劫、糧荒危機，不是幾個國家或地區的問題，而是全球人類無法逃避的責任。
危機如何轉圜？最簡單的事情能堅持下去，就能改變；不吃肉、少開車、儉約消費、多惜福。
人人恆持儉樸生活，就能延緩地球危機。
古希臘哲學家蘇格拉底，曾在課堂上要求學生，每天甩動手臂三百下
；當他示範完畢，問大家做得到嗎？學生們都笑了，認為這麼簡單的事情，怎麼會做不到呢？
一個月後他問學生，是否每天維持甩手運動？將近九成學生表示有做到。第二月他再問，剩下八成。過了一年，他再問有誰堅持下去？只有一位學生舉手。
即使是簡單的事情，人往往因為貪圖享受或缺乏耐心，抑或意志不堅，而不能堅持下去；使簡單的事變成困難。
地球持續發燒，為全人類帶來生存危機。減緩溫室效應其實不難，關鍵在於人是否能回歸與恆持儉樸生活；只要做得到，地球與人類的未來才有希望！
近年來，全球農作物銳減。據統計，世界糧食庫存量已降至三十年來最低，非洲、拉丁美洲和亞洲已有許多國家發生糧荒；不少國家更宣布限制農作物出口。
糧食不足造成價格大幅上揚，對貧窮人的影響尤其嚴重。位於中美洲的海地共和國，是世界上最貧窮的國家之一，八成以上居民每天平均生活費不到兩美元。近來當地糧食價格持續飆漲，窮人無法負荷，只好用青菜、鹽巴混合泥土，做成餅充飢。令人心疼的是，由於油價上漲、運輸費用增加，能做餅的泥土價格也上漲了，窮人也將吃不起泥土餅了！長期飢餓難耐的人們走上街頭抗議，引發暴動，造成傷亡……
在馬來西亞，首都吉隆坡周邊有釵h垃圾山，不少窮困的人在垃圾山裏討生活。其中有一群緬甸難民，沒有合法身分打工賺錢，只能靠撿垃圾維生，就連剛學會走路的孩子，也跟著大人在垃圾堆裏「尋寶」……
放眼天下，苦難人何其多！富者生活浪費無度，貧者生活難以為繼，實令人感慨，也令人不忍──生活富裕奢華者，是不是能節制物欲，少浪費、多惜福一些？
2008年11月26日 星期三
醫師娘減肥餐食譜
第 1天
早餐： 葡萄柚一個、水煮蛋一或二個、黑咖啡（沒加糖與奶精之咖啡）
午餐： 蛋二個、蕃茄、黑咖啡或茶
晚餐： 蛋二個、沙拉、低卡路里吐司一片、葡萄柚一個、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第 2天
早餐： 葡萄柚一個、水煮蛋一或二個、黑咖啡
午餐： 蛋二個、菠菜、蕃茄、茶
晚餐： 牛排、蕃茄、生菜、芹菜、黃瓜、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第 3天
早餐： 葡萄柚一個、水煮蛋一或二個、黑咖啡
午餐： 蛋二個、菠菜、蕃茄、茶
晚餐： 蛋二個、生cheese、高麗菜、低卡路里吐司一片、黑咖啡、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第 4天
早餐： 葡萄柚一個、水煮蛋一或二個、黑咖啡
午餐： 蛋二個、菠菜、茶
晚餐： 羊排、芹菜、黃瓜、蕃茄、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第 5天
早餐： 葡萄柚一個、水煮蛋一或二個、黑咖啡
午餐： 蛋二個、菠菜、茶
晚餐： 魚、沙拉、低卡路里吐司一片、茶、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第 6天
早餐： 葡萄柚一個、水煮蛋一或二個、黑咖啡
午餐： 用喜好之水果做成水果沙拉
晚餐： 牛排、芹菜、黃瓜、蕃茄、茶、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第 7天
早餐： 葡萄柚一個、水煮蛋一或二個、黑咖啡
午餐： 冰雞肉、蕃茄、葡萄柚
晚餐： 牛排、黃瓜、蕃茄、茶、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第 8天
早餐： 黑咖啡或茶
午餐： 水煮蛋二個、蕃茄、菠菜
晚餐： 牛排一塊、沙拉、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第 9天
早餐： 黑咖啡、低卡路里餅乾
午餐： 牛排一塊、沙拉、水果一個
晚餐： 魚、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第10天
早餐： 黑咖啡、低卡路里餅乾
午餐： 水煮蛋二個、沙拉、火腿
晚餐： 魚、沙拉、低卡路里吐司一片、茶、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第11天
早餐： 黑咖啡、低卡路里餅乾一片
午餐： 水煮蛋二個、紅蘿蔔、硬的cheese
晚餐： 水果沙拉、優酪乳、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第12天
早餐： 紅蘿蔔切絲、可加檸檬一碗
午餐： 魚一條、蕃茄一個
晚餐： 牛排一片、沙拉（芹菜沙拉….等）、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第13天
早餐： 黑咖啡或茶
午餐： 水煮蛋二個、菠菜、蕃茄
晚餐： 牛排一塊、沙拉、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第14天
早餐： 黑咖啡、低卡路里餅乾一片
午餐： 雞肉沙拉
晚餐： 水煮蛋二個、紅蘿蔔一碗、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第15天
早餐： 茶
午餐： 烤肉、水果、anti-fat高纖酵素維他命一粒
晚餐： 可開始吃喜歡的東西，但請適量
生理記憶原理：
據生物科學家近年的研究結果發現了在人體內存在著一份精確的生理記憶表，每個人都不同，包括每個人的作息時間以及每天所攝取的卡路里及維他命等，這項研究證實了不良的生活習慣和不正確的飲食會在即短的時間內就能已改變一個人的生理記憶，因此造就了胖子永遠就是胖子，瘦的人想胖卻很難的困擾。
我引用了這項研究基礎，在短短的15天內，經由每日的飲食將人體每天所需要的卡路里及維他命等，重新正確的輸入您的生理記憶表，在不刻意的破壞狀況下保持不變，長期精確控制您的健康和體重。
功能與特性：
生物塑身食譜是根據食品生物科學的研究而寫成的，並且擁有合法的智慧財產權。
生物塑身食譜是包括每天所需之卡路里及維他命制定的。
生物塑身食譜內每天食用的東西，都是日常生活中的食品，包括anti-fat高纖酵素維他命。
在短短15天內，約可簡重4kg
實施塑身期間精神良好，塑身後比原來更健康、更有活力。
實施塑身後可恢復平常喜歡吃的食物，調味料、澱粉質、糖果等不要吃太多，三年內不會再度增胖。
醫師娘減肥餐食譜使用要點
每餐食後兩小時才能喝水。
食譜有的一定要吃，沒有的一定不能吃。
食譜上沒有量的指定時，份量可任意食用，吃飽為止。
沙拉應盡量多吃，至少要吃一大碗，吃的越多越好。卡多羅庫 5itaiwan
每餐都應吃的飽，不應有餓感，效果將會如預期15天內減重2㎏-4㎏，若少於4㎏時，請檢討食用方式是否錯誤。
使用塑身食譜15天後，身體內將建立一份精確的生理記憶，長期正確的控制您的體重，在不刻意的破壞下內不會復胖。
飲食時應注意事項與成分說明
蛋 破壞及建立生理記憶。
冰雞肉 屬鹼性，不冰雞肉，屬酸性，吃皮才才能將體內膽固醇分解，皮不吃膽固醇高。
葡萄柚 將人體由酸性改成鹼性。
黑咖啡 減低糖分吸收，並洗刷腸內油脂。
蕃茄 維他命。
生起士 以白色為主增加鈣，白起士油量少 卡多羅庫 5itaiwan
水煮蛋 加一些鹽，肚子不會脹。
沙拉 吃越多越好多種維生素和纖維。
吐司 薄片為兩片，厚片為一片，不加葡萄乾。
水果 只能吃：奇異果、芭樂、酸葡萄、青蘋果
不能吃：紅蘋果、西瓜、草莓、香蕉
菠菜 或深色植物，香菜，清水煮，沾醬油。
芹菜 高纖維。
黃瓜、火腿 改味口。
高麗菜 去體內鉛毒，鉛毒大都來自化妝品，尤其是彩粧口紅，若不吃高麗菜可吃洋蔥。
魚 水煮魚，蒸魚。
低卡餅乾 只吃鹹餅乾和小麥餅乾（擴大味蕾）。
紅蘿蔔 維生素。
優酪乳 增加腸道有益菌，腸道有三種菌：有益菌占80﹪、有害菌占15﹪、伺機菌5﹪，一旦伺機菌超過30﹪，那麼伺機菌會轉為有害菌來吃有益菌
有何副作用?
答案是沒有，除了一天及第二天有一些忍不住要換吃別的東西的衝動（基本上不太會餓，但是會想吃一般平常吃的東西），我覺得愛吃甜食的人或一定要吃宵夜的人一定很痛苦，因為菜單之中好像很少碳水化合物食物，因為我們發現胖的人平時的飲食中碳水化合物的記憶成分可能是導致於肥胖的重要因素，另外一定要配合吃anti-fat高纖酵素維他命，因為即使這樣吃仍然需要特殊多種天然成分的酵素纖維及完整維他命才能分解平衡目前正在調整的食物並重新建立食物記憶型態，不過幸好一天一粒、健康美麗。圖文: 鄭孝威醫師 26/02/2008卡多羅庫 5itaiwan
★ 你下定決心要開始減重了嗎？ ★
引用
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080331/8/wfdi.html
早餐： 葡萄柚一個、水煮蛋一或二個、黑咖啡（沒加糖與奶精之咖啡）
午餐： 蛋二個、蕃茄、黑咖啡或茶
晚餐： 蛋二個、沙拉、低卡路里吐司一片、葡萄柚一個、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第 2天
早餐： 葡萄柚一個、水煮蛋一或二個、黑咖啡
午餐： 蛋二個、菠菜、蕃茄、茶
晚餐： 牛排、蕃茄、生菜、芹菜、黃瓜、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第 3天
早餐： 葡萄柚一個、水煮蛋一或二個、黑咖啡
午餐： 蛋二個、菠菜、蕃茄、茶
晚餐： 蛋二個、生cheese、高麗菜、低卡路里吐司一片、黑咖啡、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第 4天
早餐： 葡萄柚一個、水煮蛋一或二個、黑咖啡
午餐： 蛋二個、菠菜、茶
晚餐： 羊排、芹菜、黃瓜、蕃茄、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第 5天
早餐： 葡萄柚一個、水煮蛋一或二個、黑咖啡
午餐： 蛋二個、菠菜、茶
晚餐： 魚、沙拉、低卡路里吐司一片、茶、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第 6天
早餐： 葡萄柚一個、水煮蛋一或二個、黑咖啡
午餐： 用喜好之水果做成水果沙拉
晚餐： 牛排、芹菜、黃瓜、蕃茄、茶、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第 7天
早餐： 葡萄柚一個、水煮蛋一或二個、黑咖啡
午餐： 冰雞肉、蕃茄、葡萄柚
晚餐： 牛排、黃瓜、蕃茄、茶、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第 8天
早餐： 黑咖啡或茶
午餐： 水煮蛋二個、蕃茄、菠菜
晚餐： 牛排一塊、沙拉、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第 9天
早餐： 黑咖啡、低卡路里餅乾
午餐： 牛排一塊、沙拉、水果一個
晚餐： 魚、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第10天
早餐： 黑咖啡、低卡路里餅乾
午餐： 水煮蛋二個、沙拉、火腿
晚餐： 魚、沙拉、低卡路里吐司一片、茶、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第11天
早餐： 黑咖啡、低卡路里餅乾一片
午餐： 水煮蛋二個、紅蘿蔔、硬的cheese
晚餐： 水果沙拉、優酪乳、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第12天
早餐： 紅蘿蔔切絲、可加檸檬一碗
午餐： 魚一條、蕃茄一個
晚餐： 牛排一片、沙拉（芹菜沙拉….等）、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第13天
早餐： 黑咖啡或茶
午餐： 水煮蛋二個、菠菜、蕃茄
晚餐： 牛排一塊、沙拉、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第14天
早餐： 黑咖啡、低卡路里餅乾一片
午餐： 雞肉沙拉
晚餐： 水煮蛋二個、紅蘿蔔一碗、anti-fat高纖酵素維他命一粒
第15天
早餐： 茶
午餐： 烤肉、水果、anti-fat高纖酵素維他命一粒
晚餐： 可開始吃喜歡的東西，但請適量
生理記憶原理：
據生物科學家近年的研究結果發現了在人體內存在著一份精確的生理記憶表，每個人都不同，包括每個人的作息時間以及每天所攝取的卡路里及維他命等，這項研究證實了不良的生活習慣和不正確的飲食會在即短的時間內就能已改變一個人的生理記憶，因此造就了胖子永遠就是胖子，瘦的人想胖卻很難的困擾。
我引用了這項研究基礎，在短短的15天內，經由每日的飲食將人體每天所需要的卡路里及維他命等，重新正確的輸入您的生理記憶表，在不刻意的破壞狀況下保持不變，長期精確控制您的健康和體重。
功能與特性：
生物塑身食譜是根據食品生物科學的研究而寫成的，並且擁有合法的智慧財產權。
生物塑身食譜是包括每天所需之卡路里及維他命制定的。
生物塑身食譜內每天食用的東西，都是日常生活中的食品，包括anti-fat高纖酵素維他命。
在短短15天內，約可簡重4kg
實施塑身期間精神良好，塑身後比原來更健康、更有活力。
實施塑身後可恢復平常喜歡吃的食物，調味料、澱粉質、糖果等不要吃太多，三年內不會再度增胖。
醫師娘減肥餐食譜使用要點
每餐食後兩小時才能喝水。
食譜有的一定要吃，沒有的一定不能吃。
食譜上沒有量的指定時，份量可任意食用，吃飽為止。
沙拉應盡量多吃，至少要吃一大碗，吃的越多越好。卡多羅庫 5itaiwan
每餐都應吃的飽，不應有餓感，效果將會如預期15天內減重2㎏-4㎏，若少於4㎏時，請檢討食用方式是否錯誤。
使用塑身食譜15天後，身體內將建立一份精確的生理記憶，長期正確的控制您的體重，在不刻意的破壞下內不會復胖。
飲食時應注意事項與成分說明
蛋 破壞及建立生理記憶。
冰雞肉 屬鹼性，不冰雞肉，屬酸性，吃皮才才能將體內膽固醇分解，皮不吃膽固醇高。
葡萄柚 將人體由酸性改成鹼性。
黑咖啡 減低糖分吸收，並洗刷腸內油脂。
蕃茄 維他命。
生起士 以白色為主增加鈣，白起士油量少 卡多羅庫 5itaiwan
水煮蛋 加一些鹽，肚子不會脹。
沙拉 吃越多越好多種維生素和纖維。
吐司 薄片為兩片，厚片為一片，不加葡萄乾。
水果 只能吃：奇異果、芭樂、酸葡萄、青蘋果
不能吃：紅蘋果、西瓜、草莓、香蕉
菠菜 或深色植物，香菜，清水煮，沾醬油。
芹菜 高纖維。
黃瓜、火腿 改味口。
高麗菜 去體內鉛毒，鉛毒大都來自化妝品，尤其是彩粧口紅，若不吃高麗菜可吃洋蔥。
魚 水煮魚，蒸魚。
低卡餅乾 只吃鹹餅乾和小麥餅乾（擴大味蕾）。
紅蘿蔔 維生素。
優酪乳 增加腸道有益菌，腸道有三種菌：有益菌占80﹪、有害菌占15﹪、伺機菌5﹪，一旦伺機菌超過30﹪，那麼伺機菌會轉為有害菌來吃有益菌
有何副作用?
答案是沒有，除了一天及第二天有一些忍不住要換吃別的東西的衝動（基本上不太會餓，但是會想吃一般平常吃的東西），我覺得愛吃甜食的人或一定要吃宵夜的人一定很痛苦，因為菜單之中好像很少碳水化合物食物，因為我們發現胖的人平時的飲食中碳水化合物的記憶成分可能是導致於肥胖的重要因素，另外一定要配合吃anti-fat高纖酵素維他命，因為即使這樣吃仍然需要特殊多種天然成分的酵素纖維及完整維他命才能分解平衡目前正在調整的食物並重新建立食物記憶型態，不過幸好一天一粒、健康美麗。圖文: 鄭孝威醫師 26/02/2008卡多羅庫 5itaiwan
★ 你下定決心要開始減重了嗎？ ★
引用
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080331/8/wfdi.html
2008年11月24日 星期一
經濟衰退別慌
大家放輕鬆，只要勒緊褲帶，等待消費卷然後去消費→台灣經濟就成長。
記得不能少於2630不要問why這是規定2630。
經濟衰退別慌！馬總統：他國更嚴重 明年Q2有機會轉正
政治中心／連線報導
台灣經濟成長率將出現連續三季衰退，不僅企業叫苦連天，民眾也是勒緊褲帶過日子，不過，總統馬英九23日前往宜蘭與鄉親面對面座談時表示，「全世界都在衰退，其他國家衰退幅度比我們還深」，民眾不須慌張，台灣體質不差，有2800億美元的外匯存款，外債很少，加上儲蓄率高，與韓國情況完全不同。
為拚經濟，馬總統今日特別前往宜蘭，不僅早上到宜蘭鯖魚節現場賣力賣魚，還帶頭消費花了上萬元買鯖魚相關產品，就是希望能帶動宜蘭觀光，帶動民間消費，下午則與宜蘭鄉親面對面座談。
對於台灣經濟成長率將連續三季出現衰退，馬總統說，雖然根據行政院主計處的預估，明年第一季經濟成長仍將呈現負成長，不過，第二季有機會轉正，而根據國際貨幣基金（IMF）定義，確實連二季經濟出現負成長就是衰退。
不過，馬總統也強調，不只台灣如此，現在全世界經濟都在衰退，其他國家衰退幅度比台灣還深，還要民眾不用慌張。
馬總統說，台灣大環境體質不差，還有逾2800億美元的外匯存底，外債很少，不像韓國有2400億美元的外匯存底，卻還有1000億美元的外債，因此，當冰島破產時，韓國很緊張。
記得不能少於2630不要問why這是規定2630。
經濟衰退別慌！馬總統：他國更嚴重 明年Q2有機會轉正
政治中心／連線報導
台灣經濟成長率將出現連續三季衰退，不僅企業叫苦連天，民眾也是勒緊褲帶過日子，不過，總統馬英九23日前往宜蘭與鄉親面對面座談時表示，「全世界都在衰退，其他國家衰退幅度比我們還深」，民眾不須慌張，台灣體質不差，有2800億美元的外匯存款，外債很少，加上儲蓄率高，與韓國情況完全不同。
為拚經濟，馬總統今日特別前往宜蘭，不僅早上到宜蘭鯖魚節現場賣力賣魚，還帶頭消費花了上萬元買鯖魚相關產品，就是希望能帶動宜蘭觀光，帶動民間消費，下午則與宜蘭鄉親面對面座談。
對於台灣經濟成長率將連續三季出現衰退，馬總統說，雖然根據行政院主計處的預估，明年第一季經濟成長仍將呈現負成長，不過，第二季有機會轉正，而根據國際貨幣基金（IMF）定義，確實連二季經濟出現負成長就是衰退。
不過，馬總統也強調，不只台灣如此，現在全世界經濟都在衰退，其他國家衰退幅度比台灣還深，還要民眾不用慌張。
馬總統說，台灣大環境體質不差，還有逾2800億美元的外匯存底，外債很少，不像韓國有2400億美元的外匯存底，卻還有1000億美元的外債，因此，當冰島破產時，韓國很緊張。
2008年11月22日 星期六
Oliver's project was a great success. "That was wonderful, Oliver!" said Miss Spice. "We all felt that wi were there in the New World with the Pilgrim Fathers!" Oliver smiled. " I was thereM in a way!" he thought. "Look!" said Miss Spice. "I have a book about those times. It was Written by one of the Pilgrim Fathers. " She held it up for the children to see. Oliver stared in amazement":"Voyage to the Americas" by Oliver Crowe. "How strange!" said Miss Spice. "The author's name's almost the same as yours, Oliver!"
2008年11月21日 星期五
終於有人幫女人說話了
陳安儀的筆下人生
因為家裡沒有裝設有線電視，所以我看新聞大部分是從網路上看的。（每次這樣說，就會有人瞪大了眼睛：不會吧！那妳自己上的節目怎麼辦？嘿嘿，不好意思，我自己上的節目，除了公共電視和四台，否則我自己看不到！萬一想看，還得跑到小樺家去借電視看！）
剛開始拆掉有線電視，是因為避免我不在家時，婆婆放任小孩無止盡的看幼幼台。久了之後，我也習慣了沒有電視的生活。想看新聞時，上網可以自由選擇自己想看什麼，而不必忍受電視媒體無止盡的轟炸，強迫中獎般的看一些沒營養的新聞。
前天，在攝影棚聽見伊能靜婚外情被拍到的新聞，剎那間化妝間熱鬧非凡，幾個記者開始熱烈的談論起伊能靜各式各樣光怪離奇的緋聞。當然，我也不例外。
回家來，忍不住上網仔細的研究了一下這則新聞。
我的感想是，這是一個很明顯假戲真作、逢場作戲，雙方玩玩的出軌，只是不巧被拍到了而已。
對伊能靜來說，獨身在外工作，有個帥哥可以依靠作伴，（萬一需要可能還可以解解「身心疲勞」），重享久違的愛情甜蜜，的確刺激又有趣。
對黃維德來說，有個台灣正牌女友乖乖的等著，獨身在外、跟個已婚婦女玩玩，對方既不要求名分，也不會吵吵鬧鬧，兩個人談個快樂的婚外情，也是一樁划算的生意。
在外地乾柴烈火、翻雲覆雨，回到家各自是好男友、好太太、好媽媽，反正誰也不欠誰，誰也不會干擾誰，這是多麼棒一樁美事！這種婚外情談起來，只會讓男的更勇猛、女的更年輕，兩個家庭照樣和樂融融。
無奈，走在大街上，情到濃時，忍不住想要牽牽小手！這麼一牽，碰上了全民狗仔，可就壞了事。
這樁緋聞，本來也就跟一般情慾男女沒什麼不同，除了兩個當事人知名度很高之外。緋聞本身，我沒有太大的興趣。但我覺得有趣的是，觀眾的回應。
我看了新浪網的內地觀眾和台灣觀眾的回應，忽然覺得，女人在台灣，還是很悲哀。
台灣觀眾很容易原諒出軌的男人。在這樁婚外情的案例中，有兩個出軌的人，但大家卻幾乎一面倒的，狠罵伊能靜。而且各種難聽的字眼紛紛出籠，似乎不必討論婚姻失和的原因，只要是女人婚外情，就罪該萬死。而內地的觀眾，反而出乎我意料的，比較平等。
而且，在台灣的媒體上，這個「不守婦道」的女人，除了背叛丈夫，立刻也冠上了「只愛工作不顧家」、「不愛小孩」、「跟婆婆相處不睦」的女人。這兩件事情，在沒有任何關連下，馬上劃上了等號。
我採訪過伊能靜很多次，圈內緋聞也聽了很多。有一次，因為接了一個雜誌專訪，我到攝影棚去找她。她帶著兒子一起去工作，我因要等她換妝，因此在旁邊跟她兒子玩了許久。小哈利帶著一套看起來很有質感的畫筆，就是那種新型的蠟筆，可以沾水畫變成水彩的那種。
我不知道伊能靜算不算的上是一個稱職的媽媽，不過，她當時給我的解釋是：「因為我忙，所以我希望能盡量在工作時也把他帶在身邊。」所以，菲傭跟著小哈利，一起在攝影棚看媽媽工作。昨天，我上了她的部落格，看了那篇「我喜歡你」，覺得感動。我覺得，如果不是心裡對孩子的真愛，寫不出那樣的文字。
我也不知道伊能靜是不是一個好太太。但是，哈林與她跑了多年的愛情長跑，我想，如果伊能靜對哈林很壞，哈林大概也不會這麼愛她，愛到所有的朋友都覺得這個老婆不好，唯獨他情意相挺。
我不知道伊能靜是不是一個好媳婦。但是我知道，哈林的媽媽十分看不起伊能靜，國劇名伶張正芬，之前輕視的稱伊能靜為：「小歌女！」伊能靜之前也對我說過，因為婆婆的反對，一度她一個人住在工作室。她跟哈林談戀愛，婆婆一直百般刁難。我想，願意這樣委曲求全的媳婦，恐怕也真的不多。
我的問題是：如果今天有一個英俊的男人，婚前雖然很花，但是結婚後，他很會賺錢、養家，對太太輕憐蜜愛，對岳父岳母照顧周全，對兒女呵護有加，那麼，哪天逢場作戲，在北京跟個女人睡了被逮到，大家會不會原諒他？
請把這個主角換成女的。
她是不是應該千刀萬剮？
我並不喜歡伊能靜。但，我不喜歡「外遇」這件事，於男人、女人有這麼大的差別。
黃維德告訴愛情長跑的女友說：「手是伊能靜伸過來的！」女友罵他之餘，顯然願意原諒他。而觀眾，終有一天也會原諒黃維德。
但是，如果庾澄慶願意選擇原諒，那麼，觀眾會不會原諒伊能靜呢？
我很懷疑。
因為家裡沒有裝設有線電視，所以我看新聞大部分是從網路上看的。（每次這樣說，就會有人瞪大了眼睛：不會吧！那妳自己上的節目怎麼辦？嘿嘿，不好意思，我自己上的節目，除了公共電視和四台，否則我自己看不到！萬一想看，還得跑到小樺家去借電視看！）
剛開始拆掉有線電視，是因為避免我不在家時，婆婆放任小孩無止盡的看幼幼台。久了之後，我也習慣了沒有電視的生活。想看新聞時，上網可以自由選擇自己想看什麼，而不必忍受電視媒體無止盡的轟炸，強迫中獎般的看一些沒營養的新聞。
前天，在攝影棚聽見伊能靜婚外情被拍到的新聞，剎那間化妝間熱鬧非凡，幾個記者開始熱烈的談論起伊能靜各式各樣光怪離奇的緋聞。當然，我也不例外。
回家來，忍不住上網仔細的研究了一下這則新聞。
我的感想是，這是一個很明顯假戲真作、逢場作戲，雙方玩玩的出軌，只是不巧被拍到了而已。
對伊能靜來說，獨身在外工作，有個帥哥可以依靠作伴，（萬一需要可能還可以解解「身心疲勞」），重享久違的愛情甜蜜，的確刺激又有趣。
對黃維德來說，有個台灣正牌女友乖乖的等著，獨身在外、跟個已婚婦女玩玩，對方既不要求名分，也不會吵吵鬧鬧，兩個人談個快樂的婚外情，也是一樁划算的生意。
在外地乾柴烈火、翻雲覆雨，回到家各自是好男友、好太太、好媽媽，反正誰也不欠誰，誰也不會干擾誰，這是多麼棒一樁美事！這種婚外情談起來，只會讓男的更勇猛、女的更年輕，兩個家庭照樣和樂融融。
無奈，走在大街上，情到濃時，忍不住想要牽牽小手！這麼一牽，碰上了全民狗仔，可就壞了事。
這樁緋聞，本來也就跟一般情慾男女沒什麼不同，除了兩個當事人知名度很高之外。緋聞本身，我沒有太大的興趣。但我覺得有趣的是，觀眾的回應。
我看了新浪網的內地觀眾和台灣觀眾的回應，忽然覺得，女人在台灣，還是很悲哀。
台灣觀眾很容易原諒出軌的男人。在這樁婚外情的案例中，有兩個出軌的人，但大家卻幾乎一面倒的，狠罵伊能靜。而且各種難聽的字眼紛紛出籠，似乎不必討論婚姻失和的原因，只要是女人婚外情，就罪該萬死。而內地的觀眾，反而出乎我意料的，比較平等。
而且，在台灣的媒體上，這個「不守婦道」的女人，除了背叛丈夫，立刻也冠上了「只愛工作不顧家」、「不愛小孩」、「跟婆婆相處不睦」的女人。這兩件事情，在沒有任何關連下，馬上劃上了等號。
我採訪過伊能靜很多次，圈內緋聞也聽了很多。有一次，因為接了一個雜誌專訪，我到攝影棚去找她。她帶著兒子一起去工作，我因要等她換妝，因此在旁邊跟她兒子玩了許久。小哈利帶著一套看起來很有質感的畫筆，就是那種新型的蠟筆，可以沾水畫變成水彩的那種。
我不知道伊能靜算不算的上是一個稱職的媽媽，不過，她當時給我的解釋是：「因為我忙，所以我希望能盡量在工作時也把他帶在身邊。」所以，菲傭跟著小哈利，一起在攝影棚看媽媽工作。昨天，我上了她的部落格，看了那篇「我喜歡你」，覺得感動。我覺得，如果不是心裡對孩子的真愛，寫不出那樣的文字。
我也不知道伊能靜是不是一個好太太。但是，哈林與她跑了多年的愛情長跑，我想，如果伊能靜對哈林很壞，哈林大概也不會這麼愛她，愛到所有的朋友都覺得這個老婆不好，唯獨他情意相挺。
我不知道伊能靜是不是一個好媳婦。但是我知道，哈林的媽媽十分看不起伊能靜，國劇名伶張正芬，之前輕視的稱伊能靜為：「小歌女！」伊能靜之前也對我說過，因為婆婆的反對，一度她一個人住在工作室。她跟哈林談戀愛，婆婆一直百般刁難。我想，願意這樣委曲求全的媳婦，恐怕也真的不多。
我的問題是：如果今天有一個英俊的男人，婚前雖然很花，但是結婚後，他很會賺錢、養家，對太太輕憐蜜愛，對岳父岳母照顧周全，對兒女呵護有加，那麼，哪天逢場作戲，在北京跟個女人睡了被逮到，大家會不會原諒他？
請把這個主角換成女的。
她是不是應該千刀萬剮？
我並不喜歡伊能靜。但，我不喜歡「外遇」這件事，於男人、女人有這麼大的差別。
黃維德告訴愛情長跑的女友說：「手是伊能靜伸過來的！」女友罵他之餘，顯然願意原諒他。而觀眾，終有一天也會原諒黃維德。
但是，如果庾澄慶願意選擇原諒，那麼，觀眾會不會原諒伊能靜呢？
我很懷疑。
2008年11月18日 星期二
讀對雜誌，你也會跨界思考
文／祝康偉；特約攝影／鍾士為】
肯夢﹝AVEDA﹞創辦人朱平
我覺得看什麼雜誌，就可看出你的生活態度，若能訂閱，代表你的承諾，對知識的認同，一種大器的修練。
因為當別人拘泥在省錢，只靠公司訂閱，或想在書店翻翻就好，你卻願意掏腰包，以實際行動支持喜歡的雜誌，不僅閱讀起來更投入，還能讓雜誌茁壯，維持你欣賞的風格。
大家都在談國際化，我想閱讀外文雜誌會是一個捷徑，因為當你拿起一本國際知名雜誌，就可能跟著全世界CEO閱讀相同的篇章，訓練自己和他們一樣的思考。
新聞時事類的雜誌，像《TIME》（時代雜誌） 與《Newsweek》（新聞週刊）我一定會看。《Newsweek》不只有新聞， 還充滿lifestyle的趨勢，尤其雜誌特色常來自具編輯取向的專欄明星，《Newsweek》國際版主編法理德．札卡瑞亞（Fareed Zakaria）就是一例。擁有耶魯、哈佛大學教育背景，其敏銳深刻的批評背後，總有縝密的數據與專業知識。
他曾批判布希政府執政8年，天真地相信可輕易改變別國文化與政治制度，將中東世界導向民主，卻反將美國帶入空前的瓶頸。
我認為，他代表的是知識份子的省思，也是後布希時代嶄新且具影響力的聲音。所以每期我一定會逐字讀完札卡瑞亞的文章。
另外，《The Economist》（經濟學人）、《FAST COMPANY》（高速企業）、《Harvard Business eview》（哈佛商業評論）、《Inc.》（企業）都是很好的財經雜誌。
《Harvard Business Review》過去是驕傲的學院派，不過7、8年前改版後，議題與筆調更接近大眾，成為全世界CEO必讀的雜誌。當你熟悉了其中的見解，等於是與CEO擁有同一顆腦袋。另外，全世界的商管暢銷書在出版前半年，都會在這裡發表，你搶先讀完了，就比身邊的人提早半年更新管理思路。
讀對雜誌，你也會跨界思考
關於時尚雜誌，我大力推薦《MONOCLE》（單眼鏡）。過去很多時尚雜誌只強調漂亮，卻了無內涵。英國BBC記者出身、開過設計公司的《Wallpaper*》創辦人Tyler Brûlé（泰勒．布魯勒），2年前重出江湖創辦《MONOCLE》，以知識性來詮釋時尚，可說是把《Wallpaper*》與《The Economist》合而為一。
《MONOCLE》的風格，若以中文字義「單眼鏡」來看，指的是19世紀英國貴族所戴的單片圓形眼鏡，以倫敦的角度去看世界，菁英走向意味濃厚。
尤其，在封面註明的ABCDE 5個字母，說明這是本包含了A（Affairs，時事）、B（Business，商務）、C（Culture，文化）、D（Design，設計）、E（Edits，編輯精選）的雜誌，不僅僅是時尚，而是一本以書的形式，囊括所有創意美學的生活雜誌。
所以，台灣CEO都應該要看《MONOCLE》，因為未來所有的事業都是生活產業，從中看到新世代的生活形態，找到自己的美感創意，才可能找到優秀的人才。
《MONOCLE》甚至不再只是本雜誌，而是個「品牌」。若你上網站去看，就會知道它要賣的是一個business model（商業模式），可以是電視台，有自己的商店，幾乎所有媒體能做的事，它未來都想要做，完全顛覆過去經營雜誌的概念。
讀出獨特的個性觀點
我閱讀雜誌的方法，會先瀏覽目錄頁，或花15分鐘快速從頭翻到尾，挑選自己有興趣的部份看，因為時間有限，不必把看雜誌當成做功課，徒增自己負擔。
接著我會翻讀者回函，看別人對上一期的見解，從不同的聲音，重新歸納出新的觀點，讓自己的思考更周全。當然封面故事是這一週或這個月最重要的趨勢，不能不讀。重點是你要看每本雜誌獨特的觀點。若你懂得從中臨摹，建立自己的思考架構，藉著閱讀不斷練習，相信不久就能有自己精闢與國際化的視野。
我很喜歡這篇文章，大家覺得呢！
肯夢﹝AVEDA﹞創辦人朱平
我覺得看什麼雜誌，就可看出你的生活態度，若能訂閱，代表你的承諾，對知識的認同，一種大器的修練。
因為當別人拘泥在省錢，只靠公司訂閱，或想在書店翻翻就好，你卻願意掏腰包，以實際行動支持喜歡的雜誌，不僅閱讀起來更投入，還能讓雜誌茁壯，維持你欣賞的風格。
大家都在談國際化，我想閱讀外文雜誌會是一個捷徑，因為當你拿起一本國際知名雜誌，就可能跟著全世界CEO閱讀相同的篇章，訓練自己和他們一樣的思考。
新聞時事類的雜誌，像《TIME》（時代雜誌） 與《Newsweek》（新聞週刊）我一定會看。《Newsweek》不只有新聞， 還充滿lifestyle的趨勢，尤其雜誌特色常來自具編輯取向的專欄明星，《Newsweek》國際版主編法理德．札卡瑞亞（Fareed Zakaria）就是一例。擁有耶魯、哈佛大學教育背景，其敏銳深刻的批評背後，總有縝密的數據與專業知識。
他曾批判布希政府執政8年，天真地相信可輕易改變別國文化與政治制度，將中東世界導向民主，卻反將美國帶入空前的瓶頸。
我認為，他代表的是知識份子的省思，也是後布希時代嶄新且具影響力的聲音。所以每期我一定會逐字讀完札卡瑞亞的文章。
另外，《The Economist》（經濟學人）、《FAST COMPANY》（高速企業）、《Harvard Business eview》（哈佛商業評論）、《Inc.》（企業）都是很好的財經雜誌。
《Harvard Business Review》過去是驕傲的學院派，不過7、8年前改版後，議題與筆調更接近大眾，成為全世界CEO必讀的雜誌。當你熟悉了其中的見解，等於是與CEO擁有同一顆腦袋。另外，全世界的商管暢銷書在出版前半年，都會在這裡發表，你搶先讀完了，就比身邊的人提早半年更新管理思路。
讀對雜誌，你也會跨界思考
關於時尚雜誌，我大力推薦《MONOCLE》（單眼鏡）。過去很多時尚雜誌只強調漂亮，卻了無內涵。英國BBC記者出身、開過設計公司的《Wallpaper*》創辦人Tyler Brûlé（泰勒．布魯勒），2年前重出江湖創辦《MONOCLE》，以知識性來詮釋時尚，可說是把《Wallpaper*》與《The Economist》合而為一。
《MONOCLE》的風格，若以中文字義「單眼鏡」來看，指的是19世紀英國貴族所戴的單片圓形眼鏡，以倫敦的角度去看世界，菁英走向意味濃厚。
尤其，在封面註明的ABCDE 5個字母，說明這是本包含了A（Affairs，時事）、B（Business，商務）、C（Culture，文化）、D（Design，設計）、E（Edits，編輯精選）的雜誌，不僅僅是時尚，而是一本以書的形式，囊括所有創意美學的生活雜誌。
所以，台灣CEO都應該要看《MONOCLE》，因為未來所有的事業都是生活產業，從中看到新世代的生活形態，找到自己的美感創意，才可能找到優秀的人才。
《MONOCLE》甚至不再只是本雜誌，而是個「品牌」。若你上網站去看，就會知道它要賣的是一個business model（商業模式），可以是電視台，有自己的商店，幾乎所有媒體能做的事，它未來都想要做，完全顛覆過去經營雜誌的概念。
讀出獨特的個性觀點
我閱讀雜誌的方法，會先瀏覽目錄頁，或花15分鐘快速從頭翻到尾，挑選自己有興趣的部份看，因為時間有限，不必把看雜誌當成做功課，徒增自己負擔。
接著我會翻讀者回函，看別人對上一期的見解，從不同的聲音，重新歸納出新的觀點，讓自己的思考更周全。當然封面故事是這一週或這個月最重要的趨勢，不能不讀。重點是你要看每本雜誌獨特的觀點。若你懂得從中臨摹，建立自己的思考架構，藉著閱讀不斷練習，相信不久就能有自己精闢與國際化的視野。
我很喜歡這篇文章，大家覺得呢！
你的荷包愈來愈瘦嗎？
信用卡缺點多過優點
各家銀行總是卯足力推銷信用卡，現金回饋、累積里程、紅利積點……，讓消費者感覺真的「賺到了！」但這些說穿了只是行銷手法。
為了這些所謂的「優惠」，就會刺激消費，一消費就有可能超支，即使每個月都按時繳款，其中一定有不少非必要性支出。假使一忙忘了繳費，還得支付逾期罰金，十分划不來。世新大學財務金融學系副教授郭敏華表示，尤其當銀行放寬額度，又提供循環信用的情況下，就變成了一種助燃，讓你刷的更多。
除此之外，生活是愈來愈難過！
行政院主計處統計，今年1～8月與民生基本消費相關的水果、雞蛋、肉類都比去年上漲了至少15％。物價漲不停，即使這裡省、那裡砍卻省不下多少錢？研究指出，這與使用信用卡的消費行為大有關係。
讓你忘了付錢的感覺
美國《錢》雜誌（Money）報導，在2003年針對消費者超市帳單的調查發現，用信用卡結帳者比用現金結帳者不僅多了30％的消費，前者比後者還會因此多買了2倍不需要用到的東西。
「使用信用卡會讓『購物』與『付款』兩件事脫鉤，」芝加哥大學商學院研究行為經濟學的教授理查‧泰勒（Richard Thaler）舉例，如果你用卡買了一雙75美元的鞋子，「延後付款」會讓你忘記鞋子的價錢，當帳單寄來時，鞋子的價錢也只是埋在一堆當月的消費金額裡，進一步縮減了你對於「花錢」的感覺。
「這就是一種框架效應，」郭敏華解釋，受到信用卡這個「框架」的蒙蔽，讓我們忘了消費的真實面正代表著購買力或財富的下降，「用信用卡感覺不到付了錢，但用現金就能破除框架。」
從事品管工作的黃鼎翔有過類似經驗，學生時代辦了一張卡，即使他已是個會控制消費的人，有一陣子還是因為常用信用卡支付，而莫名其妙超支幾千元：「因為你不記得花了多少錢！」
我們腦袋中的「心理帳戶」也影響我們的消費行為。在《別當正常的傻瓜》一書中提到，人的腦中會分割出好幾個帳戶，但我們都用不同的決策法則去看待這些帳戶，在帳戶間不流通之下，就是導致人們消費過度的陷阱。郭敏華以信用卡為例，如果你擁有好幾張卡，你可能認為一張卡只刷多少錢、另一張卡還有多少餘額，卻因為心理帳戶的影響而忘記該整合來看，「所以要學會記帳，消除心理帳戶因素產生的偏誤，」她強調。
不用信用卡，還有其他選擇
信用卡不是沒有好處，最大的優點在於它是個方便累積信用的工具。
蔡孟純指出，一般與銀行往來的存放款也能累積信用，只是信用分數沒辦法增加太多。「如果完全沒有與銀行往來，信用分數甚至會比落入循環但按時繳款者低，」她補充。不過《錢》還是建議，若你未來沒有貸款的需求，那麼最好剪掉你的卡；若是為了信用累積，也只要留一張卡就好。
為了控制消費，你還可以怎麼做？
調降信用額度
蔡孟純建議，可以向銀行要求把信用額度調低。「因為額度愈高，消費也會愈高。」而你所擁有的高額度，並不表示你就付得起這些錢。另外要注意的是，消費欲望太強的人，只要準備一張卡應急就好，如果你有3張卡，每張額度雖然只有2萬元，加起來卻有6萬元那麼多。
「我都不准銀行調升我的額度，」P&G寶僑家品對外事務處副理郭琬蘋說，從辦卡開始，她就只有2張信用卡，而且限定額度在5萬元，8年以來從未改變。曾經有銀行因為她的信用良好私自提升卡片額度，郭琬蘋還會打到銀行去罵：「如果卡片遺失了，你要賠償我的損失嗎？」並把額度調降回來，銀行也不敢再任意更動額度。
使用簽帳卡（Debit Card）
簽帳卡與信用卡不同，它是連結你的銀行帳戶，當你消費時就直接從你的帳戶中扣除金額，當戶頭餘額不足，自然無法再購物。雖然簽帳卡還是會受到框架效應影響，讓你沒有付錢的感覺，但至少不會造成負債。
多用現金支付
信用卡對郭琬蘋來說已經有基本定位──用來刷機票，所以平時她幾乎只用現金，也較能掌控每個月花費。
「我每個月只固定消費三分之一薪水，出國旅遊也不刷卡，只準備3萬元現金。」她非常推崇使用現金，「因為去買3C商品，用現金消費更能凹到折扣！」
其他如在家具行、購車、金飾店、婚紗或宴客訂餐……，只要手捧現金去談，議價空間從5％～20％都大有可能，部份偏好收現金的店家，甚至有3成的議價空間。
黃鼎翔也發覺，只使用現金之後反而更省！因為去提款機提款時，你可以清楚知道自己還有多少餘額，如果花費太多就會自我提醒。再者，當看到一個喜歡的東西，有卡時可能二話不說就刷卡購買，但當多了一個「提款」的手續時，「就會想一下這個東西是不是我真的需要的，」考慮的時間因此拉長，每個月也比以前少花了好幾千元。
用理財節省消費
黃小姐每月固定扣款3,000元買基金，就是一個很好的例子。郭敏華認為，這種強迫儲蓄的方法，有助於抵銷衝動，「因為你的注意力開始轉移到投資上了，」如果投資有正報酬時更是有幫助，「花錢」與「賺錢」的對比會更明顯，你也就更心甘情願存錢。
如果當你又不小心想拿出信用卡消費時，問問自己：「如果改用現金付帳，我還願不願意買？」就能發現原來消費是可以延遲的。
現在就開始剪卡吧！不用信用卡，能讓你更省錢。
各家銀行總是卯足力推銷信用卡，現金回饋、累積里程、紅利積點……，讓消費者感覺真的「賺到了！」但這些說穿了只是行銷手法。
為了這些所謂的「優惠」，就會刺激消費，一消費就有可能超支，即使每個月都按時繳款，其中一定有不少非必要性支出。假使一忙忘了繳費，還得支付逾期罰金，十分划不來。世新大學財務金融學系副教授郭敏華表示，尤其當銀行放寬額度，又提供循環信用的情況下，就變成了一種助燃，讓你刷的更多。
除此之外，生活是愈來愈難過！
行政院主計處統計，今年1～8月與民生基本消費相關的水果、雞蛋、肉類都比去年上漲了至少15％。物價漲不停，即使這裡省、那裡砍卻省不下多少錢？研究指出，這與使用信用卡的消費行為大有關係。
讓你忘了付錢的感覺
美國《錢》雜誌（Money）報導，在2003年針對消費者超市帳單的調查發現，用信用卡結帳者比用現金結帳者不僅多了30％的消費，前者比後者還會因此多買了2倍不需要用到的東西。
「使用信用卡會讓『購物』與『付款』兩件事脫鉤，」芝加哥大學商學院研究行為經濟學的教授理查‧泰勒（Richard Thaler）舉例，如果你用卡買了一雙75美元的鞋子，「延後付款」會讓你忘記鞋子的價錢，當帳單寄來時，鞋子的價錢也只是埋在一堆當月的消費金額裡，進一步縮減了你對於「花錢」的感覺。
「這就是一種框架效應，」郭敏華解釋，受到信用卡這個「框架」的蒙蔽，讓我們忘了消費的真實面正代表著購買力或財富的下降，「用信用卡感覺不到付了錢，但用現金就能破除框架。」
從事品管工作的黃鼎翔有過類似經驗，學生時代辦了一張卡，即使他已是個會控制消費的人，有一陣子還是因為常用信用卡支付，而莫名其妙超支幾千元：「因為你不記得花了多少錢！」
我們腦袋中的「心理帳戶」也影響我們的消費行為。在《別當正常的傻瓜》一書中提到，人的腦中會分割出好幾個帳戶，但我們都用不同的決策法則去看待這些帳戶，在帳戶間不流通之下，就是導致人們消費過度的陷阱。郭敏華以信用卡為例，如果你擁有好幾張卡，你可能認為一張卡只刷多少錢、另一張卡還有多少餘額，卻因為心理帳戶的影響而忘記該整合來看，「所以要學會記帳，消除心理帳戶因素產生的偏誤，」她強調。
不用信用卡，還有其他選擇
信用卡不是沒有好處，最大的優點在於它是個方便累積信用的工具。
蔡孟純指出，一般與銀行往來的存放款也能累積信用，只是信用分數沒辦法增加太多。「如果完全沒有與銀行往來，信用分數甚至會比落入循環但按時繳款者低，」她補充。不過《錢》還是建議，若你未來沒有貸款的需求，那麼最好剪掉你的卡；若是為了信用累積，也只要留一張卡就好。
為了控制消費，你還可以怎麼做？
調降信用額度
蔡孟純建議，可以向銀行要求把信用額度調低。「因為額度愈高，消費也會愈高。」而你所擁有的高額度，並不表示你就付得起這些錢。另外要注意的是，消費欲望太強的人，只要準備一張卡應急就好，如果你有3張卡，每張額度雖然只有2萬元，加起來卻有6萬元那麼多。
「我都不准銀行調升我的額度，」P&G寶僑家品對外事務處副理郭琬蘋說，從辦卡開始，她就只有2張信用卡，而且限定額度在5萬元，8年以來從未改變。曾經有銀行因為她的信用良好私自提升卡片額度，郭琬蘋還會打到銀行去罵：「如果卡片遺失了，你要賠償我的損失嗎？」並把額度調降回來，銀行也不敢再任意更動額度。
使用簽帳卡（Debit Card）
簽帳卡與信用卡不同，它是連結你的銀行帳戶，當你消費時就直接從你的帳戶中扣除金額，當戶頭餘額不足，自然無法再購物。雖然簽帳卡還是會受到框架效應影響，讓你沒有付錢的感覺，但至少不會造成負債。
多用現金支付
信用卡對郭琬蘋來說已經有基本定位──用來刷機票，所以平時她幾乎只用現金，也較能掌控每個月花費。
「我每個月只固定消費三分之一薪水，出國旅遊也不刷卡，只準備3萬元現金。」她非常推崇使用現金，「因為去買3C商品，用現金消費更能凹到折扣！」
其他如在家具行、購車、金飾店、婚紗或宴客訂餐……，只要手捧現金去談，議價空間從5％～20％都大有可能，部份偏好收現金的店家，甚至有3成的議價空間。
黃鼎翔也發覺，只使用現金之後反而更省！因為去提款機提款時，你可以清楚知道自己還有多少餘額，如果花費太多就會自我提醒。再者，當看到一個喜歡的東西，有卡時可能二話不說就刷卡購買，但當多了一個「提款」的手續時，「就會想一下這個東西是不是我真的需要的，」考慮的時間因此拉長，每個月也比以前少花了好幾千元。
用理財節省消費
黃小姐每月固定扣款3,000元買基金，就是一個很好的例子。郭敏華認為，這種強迫儲蓄的方法，有助於抵銷衝動，「因為你的注意力開始轉移到投資上了，」如果投資有正報酬時更是有幫助，「花錢」與「賺錢」的對比會更明顯，你也就更心甘情願存錢。
如果當你又不小心想拿出信用卡消費時，問問自己：「如果改用現金付帳，我還願不願意買？」就能發現原來消費是可以延遲的。
現在就開始剪卡吧！不用信用卡，能讓你更省錢。
2008年11月17日 星期一
健康瘦身大家一起來
瘦身美容第一步--腸道大掃除(3)
Charlene(2008-11-05)
整腸行動Step 3: 腸道清潔了、改善了飲食習慣、接下來就是養成有益腸道健康的生活習慣。腸道健康了，能夠提升新陳代謝，加速排出體內毒素，美容養顏，進而塑造不易肥胖的體質。在這裡與大家分享可以簡單實行的10個良好生活習慣:
1. 一天一顆蘋果，促進腸道活性化
想要改善食物纖維不足的情況，可以用蘋果取代甜點。一顆蘋果約含有3g的水溶性纖維、也含有豐富的維生素C，能夠給予腸道適當的刺激。除了蘋果，奇異果、葡萄柚、草莓與香蕉也是不錯的選擇。餐後以上述水果取代甜點，是維持健康腸道的第一步!
2. 腹部按摩運動，刺激腸道蠕動
感覺肚子脹氣、腸道停滯，這是因為橫結腸處於較平常低的位置，且囤積了氣體。這時不妨試試腹部按摩。側躺左半身朝上，在肚子上順時鐘畫圈圈按摩。持續按摩5分鐘，搭配深呼吸，可以改善脹氣，幫助腸道蠕動。
3. 自製排毒茶，排出老廢物質與毒素
這裡介紹兩款有益腸道健康的排毒茶，不僅能夠整腸，促進新陳代謝，作為平常的茶飲也非常合適，!
u 肉桂茶:
肉桂粉……一茶匙
生姜泥……1/2茶匙
寡糖……1/2茶匙
熱水……500ml
將肉桂粉、生姜泥、寡糖置於茶壺中，注入熱水、攪拌均勻即可。
u 薄荷茶
市售薄荷茶包……1包
生姜泥……1/2茶匙
寡糖……適量
檸檬汁……2茶匙
熱水……500ml
先將茶包泡出茶味，然後取出茶包，加入生姜泥、寡糖、檸檬汁，然後攪拌均勻即可。
4. 進行腹部肌肉鍛鍊，幫助排便、雕塑腰部曲線
女性的肌肉力量較弱，特別是腹部肌肉，腹部無法用力，就會影響排便。腹部肌肉和腰圍也有關係，鍛鍊腹部肌肉，能夠增加腹肌力量也能雕塑腰部曲線。
腹肌運動:
平躺在地上，屈膝，雙手抱頭。
上半身慢慢抬起，直到可以看到肚臍的角度，維持八秒鐘，然後慢慢回到原來的姿勢。
重複以上動作10次。
快走也是很好的運動，其能夠鍛鍊支撐腸道的肌肉，同時也是能夠燃燒脂肪的有氧運動。開始的時候提早一站下車，養成走路的習慣，最後達到一天快走30分鐘的目標。
5. 泡半身浴釋放壓力
情緒緊繃有壓力時，交感神經較為活躍，腸道蠕動會變慢，情緒放鬆時則副交感神經較活躍，會刺激腸道蠕動。因此建議每天泡澡來舒緩情緒。半身浴的水溫最好在38～41度，水量至肚臍下方的位置，泡約20分鐘到出汗為止。不但能釋放壓力，更能促進下半身的血液循環，一舉兩得。
6. 享受自己喜歡的音樂，渡過悠閒的時光
壓力持續累積會讓腸道蠕動日益遲鈍化，因此可以藉由聽自己喜歡的音樂，放鬆心情，讓副交感神經活躍起來。
7. 用糙米代替白米
和白米相比，糙米含有更加豐富的膳食纖維、維生素與礦物質，因此建議在同樣的攝取量下不妨以糙米代替白米。在習慣之前不妨將白米與糙米混著煮，然後慢慢過度到全糙米。一碗煮好的糙米飯，可以加上一茶匙橄欖油與少許鹽巴攪拌，能夠促進消化減少腸胃負擔。
8. 一天至少喝1.5公升的水
水分能夠促進新陳代謝，但是攝入的水分只有1/10會被大腸吸收，因此水分攝取不足會嚴重影響腸胃的蠕動。不要擔心喝太多水會水腫，每天最好喝1.5～2公升的水，不然會造成新陳代謝低下。
9. 不要完全斷絕油脂，要適量攝取
為了減肥完全不碰油脂其實是不好的，因為適量的油脂能夠幫助通便，同時也能增加飽足感。在減肥中的人，需要控制的是肉類中含有的動物性脂肪，可以攝取含中性脂肪的橄欖油、植物油或是麻油等，避免奶油與豬油等飽和脂肪。
10. 把握排便時機，養成不會囤積的體質
感受到便意時，不去蹲廁所，忍耐又忍耐，讓便意就此消失，這是很多女性便秘的成因。嚴重的話，可能漸漸的無法再感受到便意，或是想上也上不出來了，必須藉助藥物才能排便。因此最好養成每天定時排變的習慣。
整腸三步曲到此告一段落，真的建議大家試試看，對於健康美容真的有很好的效果喔!
Charlene(2008-11-05)
整腸行動Step 3: 腸道清潔了、改善了飲食習慣、接下來就是養成有益腸道健康的生活習慣。腸道健康了，能夠提升新陳代謝，加速排出體內毒素，美容養顏，進而塑造不易肥胖的體質。在這裡與大家分享可以簡單實行的10個良好生活習慣:
1. 一天一顆蘋果，促進腸道活性化
想要改善食物纖維不足的情況，可以用蘋果取代甜點。一顆蘋果約含有3g的水溶性纖維、也含有豐富的維生素C，能夠給予腸道適當的刺激。除了蘋果，奇異果、葡萄柚、草莓與香蕉也是不錯的選擇。餐後以上述水果取代甜點，是維持健康腸道的第一步!
2. 腹部按摩運動，刺激腸道蠕動
感覺肚子脹氣、腸道停滯，這是因為橫結腸處於較平常低的位置，且囤積了氣體。這時不妨試試腹部按摩。側躺左半身朝上，在肚子上順時鐘畫圈圈按摩。持續按摩5分鐘，搭配深呼吸，可以改善脹氣，幫助腸道蠕動。
3. 自製排毒茶，排出老廢物質與毒素
這裡介紹兩款有益腸道健康的排毒茶，不僅能夠整腸，促進新陳代謝，作為平常的茶飲也非常合適，!
u 肉桂茶:
肉桂粉……一茶匙
生姜泥……1/2茶匙
寡糖……1/2茶匙
熱水……500ml
將肉桂粉、生姜泥、寡糖置於茶壺中，注入熱水、攪拌均勻即可。
u 薄荷茶
市售薄荷茶包……1包
生姜泥……1/2茶匙
寡糖……適量
檸檬汁……2茶匙
熱水……500ml
先將茶包泡出茶味，然後取出茶包，加入生姜泥、寡糖、檸檬汁，然後攪拌均勻即可。
4. 進行腹部肌肉鍛鍊，幫助排便、雕塑腰部曲線
女性的肌肉力量較弱，特別是腹部肌肉，腹部無法用力，就會影響排便。腹部肌肉和腰圍也有關係，鍛鍊腹部肌肉，能夠增加腹肌力量也能雕塑腰部曲線。
腹肌運動:
平躺在地上，屈膝，雙手抱頭。
上半身慢慢抬起，直到可以看到肚臍的角度，維持八秒鐘，然後慢慢回到原來的姿勢。
重複以上動作10次。
快走也是很好的運動，其能夠鍛鍊支撐腸道的肌肉，同時也是能夠燃燒脂肪的有氧運動。開始的時候提早一站下車，養成走路的習慣，最後達到一天快走30分鐘的目標。
5. 泡半身浴釋放壓力
情緒緊繃有壓力時，交感神經較為活躍，腸道蠕動會變慢，情緒放鬆時則副交感神經較活躍，會刺激腸道蠕動。因此建議每天泡澡來舒緩情緒。半身浴的水溫最好在38～41度，水量至肚臍下方的位置，泡約20分鐘到出汗為止。不但能釋放壓力，更能促進下半身的血液循環，一舉兩得。
6. 享受自己喜歡的音樂，渡過悠閒的時光
壓力持續累積會讓腸道蠕動日益遲鈍化，因此可以藉由聽自己喜歡的音樂，放鬆心情，讓副交感神經活躍起來。
7. 用糙米代替白米
和白米相比，糙米含有更加豐富的膳食纖維、維生素與礦物質，因此建議在同樣的攝取量下不妨以糙米代替白米。在習慣之前不妨將白米與糙米混著煮，然後慢慢過度到全糙米。一碗煮好的糙米飯，可以加上一茶匙橄欖油與少許鹽巴攪拌，能夠促進消化減少腸胃負擔。
8. 一天至少喝1.5公升的水
水分能夠促進新陳代謝，但是攝入的水分只有1/10會被大腸吸收，因此水分攝取不足會嚴重影響腸胃的蠕動。不要擔心喝太多水會水腫，每天最好喝1.5～2公升的水，不然會造成新陳代謝低下。
9. 不要完全斷絕油脂，要適量攝取
為了減肥完全不碰油脂其實是不好的，因為適量的油脂能夠幫助通便，同時也能增加飽足感。在減肥中的人，需要控制的是肉類中含有的動物性脂肪，可以攝取含中性脂肪的橄欖油、植物油或是麻油等，避免奶油與豬油等飽和脂肪。
10. 把握排便時機，養成不會囤積的體質
感受到便意時，不去蹲廁所，忍耐又忍耐，讓便意就此消失，這是很多女性便秘的成因。嚴重的話，可能漸漸的無法再感受到便意，或是想上也上不出來了，必須藉助藥物才能排便。因此最好養成每天定時排變的習慣。
整腸三步曲到此告一段落，真的建議大家試試看，對於健康美容真的有很好的效果喔!
了不起的領導人
(綜合報道)(星島日報報道)美國傳媒報道，候任總統奧巴馬(相關)（Barack Obama）正致力向他的偶像前總統林肯學習，組建「政敵團隊」（team of rivals），延攬曾經尖銳對立的對手進入內閣。林肯在一八六○年當選總統後，把競選期間最強的對手「招安」當國務卿。
美國民主黨的成員較早時證實，奧巴馬已分別會見前第一夫人希拉莉(相關)和新墨西哥州州長理察森，把兩人列為下任國務卿的考慮人選。希拉莉陣營更傳言，雖然奧巴馬未正式邀請希拉莉擔當這個重要職位，但傳達的訊息是，如果她願意，就是她的。外界揣測，奧巴馬可能要效法林肯組織「政敵團隊」，與前對手共謀解決國家危機的對策。
不過奧巴馬有些幕僚擔心，奧巴馬如果真的挑選希拉莉這個贊成攻打伊拉克的前對手當國務卿，恐怕難以實踐其競選期間「改變美國」的承諾。況且希拉莉在很多美國人心裏，仍是華盛頓舊體制的象徵。希拉莉倘若真的入閣，也可能破壞奧巴馬陣營一貫的團結。
除黨內的前對手外，奧巴馬日前接受《六十分鐘時事雜誌》節目訪問時，重申會委任共和黨人入閣。兩周前在大選中與奧巴馬纏鬥的共和黨總統候選人麥凱恩應邀於今日會晤奧巴馬。
不過雙方幕僚均稱，奧巴馬應該不會邀麥凱恩入閣，反而會請他在國會協助推動雙方均有共識的議案，譬如關乎氣候變遷、政府改革等議題。
美國民主黨的成員較早時證實，奧巴馬已分別會見前第一夫人希拉莉(相關)和新墨西哥州州長理察森，把兩人列為下任國務卿的考慮人選。希拉莉陣營更傳言，雖然奧巴馬未正式邀請希拉莉擔當這個重要職位，但傳達的訊息是，如果她願意，就是她的。外界揣測，奧巴馬可能要效法林肯組織「政敵團隊」，與前對手共謀解決國家危機的對策。
不過奧巴馬有些幕僚擔心，奧巴馬如果真的挑選希拉莉這個贊成攻打伊拉克的前對手當國務卿，恐怕難以實踐其競選期間「改變美國」的承諾。況且希拉莉在很多美國人心裏，仍是華盛頓舊體制的象徵。希拉莉倘若真的入閣，也可能破壞奧巴馬陣營一貫的團結。
除黨內的前對手外，奧巴馬日前接受《六十分鐘時事雜誌》節目訪問時，重申會委任共和黨人入閣。兩周前在大選中與奧巴馬纏鬥的共和黨總統候選人麥凱恩應邀於今日會晤奧巴馬。
不過雙方幕僚均稱，奧巴馬應該不會邀麥凱恩入閣，反而會請他在國會協助推動雙方均有共識的議案，譬如關乎氣候變遷、政府改革等議題。
2008年11月13日 星期四
funny
有間百貨公司的角落擺著一台電子秤，常有路過的顧客上去秤秤自己的體重是否合標準。這台電子秤還會有虛擬人聲，能發出貼心的叮嚀，讓每位顧客都聽得很窩心。某日，一位體型健壯的男士站上了電子秤，只聽見它發出一陣悅耳的聲音說：「您的體型稍胖，請留意飲食喔！」這位男士滿意的走了。一會兒，一位正值青春年華的小姐踩上這個電子秤，幾秒鐘之後，秤子發出聲音：「您是標準身材，請繼續保持喔！」接下來，一位在旁邊觀察許久、身材發福的中年婦人也踩上了這個電子秤，但秤子的「反應時間」比前幾個客人長。終於，它用一貫標準悅耳的聲音說：「親愛的顧客們，請不要一起站上來，一個一個來好嗎？」
2008年11月12日 星期三
免費機票
只能在假期出國的旅客，請注意2009年唯一的長連假，是1月24日（六）小年夜，一路到2月1日（日）初七，長達9天的假期，絕對是要出國去玩的，不過，在這段期間出門，就要有兩個覺悟，一是全台灣都放假，但班機有限，要搶位子要趁早，其次是團費勢必往上漲，要撿便宜也要早。
推薦產品搭乘美國大陸航空直飛包機，去程第二天5:30抵達，回程是晚上8:30離境，5天有整整4天的時間，比起另一直飛航班多出不少時間。雖然價格比關島促銷時貴出不少，但入住的是五星飯店，並安排面海房，提早報名再送價值5千5的出海行程。
勝出原因：1、三個出發日皆安排在農曆春節假期，完全不用請假。2、安排入住五星的悅泰酒店面海房，同樣日期和飯店的其他行程，自由行約3萬7、旅行團$42,500起跳，推薦產品至少可以省下7千6。3、行程安排早上10:00提早入住，且包括第一天早餐和一次下午茶。4、11月15日前報名，贈送2個半小時的搭遊艇出海行程、浮潛和兩天的午晚餐，包括到Tony Romas肋排餐廳用餐。 〈(看看就好,不要去人擠人OK!)〉
推薦產品搭乘美國大陸航空直飛包機，去程第二天5:30抵達，回程是晚上8:30離境，5天有整整4天的時間，比起另一直飛航班多出不少時間。雖然價格比關島促銷時貴出不少，但入住的是五星飯店，並安排面海房，提早報名再送價值5千5的出海行程。
勝出原因：1、三個出發日皆安排在農曆春節假期，完全不用請假。2、安排入住五星的悅泰酒店面海房，同樣日期和飯店的其他行程，自由行約3萬7、旅行團$42,500起跳，推薦產品至少可以省下7千6。3、行程安排早上10:00提早入住，且包括第一天早餐和一次下午茶。4、11月15日前報名，贈送2個半小時的搭遊艇出海行程、浮潛和兩天的午晚餐，包括到Tony Romas肋排餐廳用餐。 〈(看看就好,不要去人擠人OK!)〉
2008年11月10日 星期一
何謂SWOT分析？
以及外部環境的機會與威脅來進行分析，而除了可用做企業策略擬定的 重要參考之外，亦可用在個人身上，作為分析個人競爭力與生涯規劃的 基礎架構，其結構雖看似簡單，但卻可以用來處理非常複雜的事務喔！ 可說是一種相當有效率，且幫助做決策者快速釐清狀況的輔助投資工具。 而所謂SWOT分析，逐字拆開來各自所代表的意義如下所示，其中 優勢與劣勢乃指本身內部條件的運用，包括設備、人力、制度、儀器等 ；機會與威脅則是指企業面對的外部條件，包括經濟、消費者、法律文化 、社會大眾等。 | ||||||||||||
用SWOT分析以增強補弱 | ||||||||||||
某產業或企業該領域的競爭優勢，有助個人投資理財規劃， 唯進行SWOT分析時， 應儘量將各項相關資料與條件詳細列入，以利進一步的分析與探討。 舉例來說，優勢部份可列出企業之核心競爭優勢，如：擁有哪些致勝 的新技術；劣勢部份則可以考慮企業有哪些較弱的層面，如：有哪些 力有未逮之處；另外，就外部環境來說，機會部份可仔細思量，在市 場環境中將有哪些有利條件，有助企業營運發展，如：隨著潮流的演變 ，將有哪些新商機；威脅部份則可觀察競爭對手或政府財經政策面 有哪些改變，可能威脅到企業之生存，如：哪些政經環境改變將對 企業造成負面的影響。 本身的優勢與有利機會，同時亦可進一步迫使企業或自己注意 到本身的弱點與所面對的威脅，如此一來，將可在「知己知彼」 並掌握大環境趨勢變化下，督促企業或自己在既有的基礎上， 正視本身的短處與面臨的潛在危機，並加以改進與補強， 以強化企業或個人之競爭優勢。 | ||||||||||||
如何製作SWOT分析表 | ||||||||||||
，而就投資人來說，SWOT分析也可做為投資時了解某一產業 與企業之參考，因此，以下即以簡單的方式，幫助您 自己DIY， 製作一清楚並符合個人需求的SWOT分析表。 首先，即做出一涵蓋有四個區域的表格，依次將企業相關 的內部優勢、劣勢，與外部的機會、威脅等狀況填入(參見圖一) ，則一企業之大致狀況將可一目了然，既簡單又清楚， 現在您也可以提起手邊的筆 ，為您的投資標的做一SWOT分析， 做為投資理財規劃上的參考。 | ||||||||||||
| ||||||||||||
參考資料 http://www.hnitc.com.tw/ezfund/ez35/ez35_page7.asp
2008年11月7日 星期五
2008年11月6日 星期四
2008年11月4日 星期二
2008年11月3日 星期一
英九會雲林 中國貓熊會台灣黑熊
TVBS / 2008/11/03
這次陳雲林來台，也讓新聞局找到行銷國片登陸的機會，新聞局長史亞平證實，計畫招待陳雲林看電影，選擇的就是就是票房傳出捷報的「海角七號」，只不過陳雲林此行，動員大批維安，於是新聞局打算包下飯店裡頭的會議廳，變身為電影院，只供陳雲林和隨行人士欣賞。 票房堂堂突破4億5千萬的海角七號，現在陳雲林也有機會看得到，只不過要在哪裡看？要是包戲院，考量到維安森嚴，恐怕不是太適合，看來看去，不假他求，就是下榻的圓山飯店，位在10樓就有個原本用來召開會議的國際會議廳。
TVBS記者林上筠：「為了禮遇陳雲林，新聞局特別把國際會議廳變身為一日電影院，這裡可以容納400個座位，加上250吋的超大螢幕，讓陳雲林不出門就能欣賞海角七號。」 儘管設備不比戲院，但麻雀雖小，五臟俱全，座位還算舒適；由於大陸每一年只開放50部外國電影，其中好萊塢就佔25部，新聞局也希望爭取開放10部台灣電影登陸，這次包場放給陳雲林看，似乎也希望藉已經獲准一刀未剪原汁登陸的海角七號，測試大陸水溫。
新聞局長史亞平：「屬於我們自己，目前自己的規劃，要先經過(電影)公司的同意，要先付給他們權利金和放映金，才能播放。」 要是拍板定案，至首度來台的陳雲林，也能感受到這波海角七號在台灣刮起的旋風。
這次陳雲林來台，也讓新聞局找到行銷國片登陸的機會，新聞局長史亞平證實，計畫招待陳雲林看電影，選擇的就是就是票房傳出捷報的「海角七號」，只不過陳雲林此行，動員大批維安，於是新聞局打算包下飯店裡頭的會議廳，變身為電影院，只供陳雲林和隨行人士欣賞。 票房堂堂突破4億5千萬的海角七號，現在陳雲林也有機會看得到，只不過要在哪裡看？要是包戲院，考量到維安森嚴，恐怕不是太適合，看來看去，不假他求，就是下榻的圓山飯店，位在10樓就有個原本用來召開會議的國際會議廳。
TVBS記者林上筠：「為了禮遇陳雲林，新聞局特別把國際會議廳變身為一日電影院，這裡可以容納400個座位，加上250吋的超大螢幕，讓陳雲林不出門就能欣賞海角七號。」 儘管設備不比戲院，但麻雀雖小，五臟俱全，座位還算舒適；由於大陸每一年只開放50部外國電影，其中好萊塢就佔25部，新聞局也希望爭取開放10部台灣電影登陸，這次包場放給陳雲林看，似乎也希望藉已經獲准一刀未剪原汁登陸的海角七號，測試大陸水溫。
新聞局長史亞平：「屬於我們自己，目前自己的規劃，要先經過(電影)公司的同意，要先付給他們權利金和放映金，才能播放。」 要是拍板定案，至首度來台的陳雲林，也能感受到這波海角七號在台灣刮起的旋風。
2008年10月26日 星期日
2008年10月24日 星期五
扁先生要去造勢
陳前總統昨晚在台中，參加拒絕中國祈福聚會，再次在向民眾預告，自己要被抓去關，藉此批評馬英九政府，政治干涉司法，政治追殺，沒想到台上的晚會主持人會錯意，在一旁高喊「咱們百萬人跟著阿扁一起進土城好不好」，台下聽眾也大喊「好喔」，聽到主持人這樣接話，一旁的鄭新助議員，趕緊搶過麥克風打圓場。 前總統陳水扁：「阿扁準備要讓國民黨關，阿扁準備要讓馬英九抓起來，大家不需要替我煩惱，也不用為我流眼淚。」 陳前總統已經不是第一次預告，自己將被捕入獄，用意為何，只有他自己心裡清楚，但如果主持人又補上這一句。
晚會主持人：「好不好百萬人跟著阿扁進土城看守所！！」挺扁民眾：「好喔。」晚會主持人：「百萬人跟阿扁住進土城好不好？」挺扁民眾：「好喔。」 「一起去土城」，這句話由別人講出來，感覺就怪怪了。晚會主持人：「百萬人跟著阿扁進土城看守所！好不好！」挺扁民眾：「好喔。」晚會主持人：「百萬人跟阿扁住進土城好不好？」挺扁民眾：「好喔。」 台上主持人，在陳前總統致辭完，突然連喊兩次，要百萬人一起進土城看守所，台下觀眾也跟著喊「好喔」，這時陳前總統沒再說什麼，他保持微笑，跟台上的人握手致意，一旁的鄭新助議員，趕緊搶過麥克風，向聽眾打圓場。高雄市議員鄭新助：「阿扁總統要去趕搭高鐵，咱們大家來為他加油。」 陳前總統頻頻預告，自己將被捕入獄，批評馬英九政治干涉司法，沒想到主持人太會接了，竟然變成要大家跟阿扁總統一起去土城。
{土城看守所太小，怎麼辦？}
晚會主持人：「好不好百萬人跟著阿扁進土城看守所！！」挺扁民眾：「好喔。」晚會主持人：「百萬人跟阿扁住進土城好不好？」挺扁民眾：「好喔。」 「一起去土城」，這句話由別人講出來，感覺就怪怪了。晚會主持人：「百萬人跟著阿扁進土城看守所！好不好！」挺扁民眾：「好喔。」晚會主持人：「百萬人跟阿扁住進土城好不好？」挺扁民眾：「好喔。」 台上主持人，在陳前總統致辭完，突然連喊兩次，要百萬人一起進土城看守所，台下觀眾也跟著喊「好喔」，這時陳前總統沒再說什麼，他保持微笑，跟台上的人握手致意，一旁的鄭新助議員，趕緊搶過麥克風，向聽眾打圓場。高雄市議員鄭新助：「阿扁總統要去趕搭高鐵，咱們大家來為他加油。」 陳前總統頻頻預告，自己將被捕入獄，批評馬英九政治干涉司法，沒想到主持人太會接了，竟然變成要大家跟阿扁總統一起去土城。
{土城看守所太小，怎麼辦？}
2008年10月20日 星期一
店舖介紹
[布拉格手創生活雜貨]源於三個有共同理想、興趣的女孩。
布拉格雜貨的意念就係取自生活的每一個場景，女生去到布拉格應該會一直重復"好可愛、好好看”三個字吧！很喜歡５０年代那種復古style的人，也會喜歡布拉格。
除了看看一些手工雜貨，還可以聊聊天意見交流，我們非常重視大家的授教。
布拉格手創生活雜貨，希望讓每一個人生活得更幸福、更美麗。
2008年10月17日 星期五
好想做
製作襪子娃娃十分有趣，一針一線純手工製作，展現個人風格，親手縫出來的娃娃就像自己內心裡的可愛小孩，每一隻娃娃都是獨一無二，讓人覺得溫暖，愛不釋手，就愛襪ㄟ娃娃！ 襪子娃娃DIY一點都不難，小P將會教大家如何製作襪子娃娃的基本造形，引導大家發揮創意，讓每個人都能縫製出屬於自己的襪子娃娃。 製作襪子娃娃十分容易上手，不需要紙型即可剪裁縫製。襪子取得方便、材料便宜，大大降低了學習製作娃娃的門檻。純手工製作，展現個人風襪子娃娃，具有獨一無二的特色。襪子娃娃蘊含著作者親手縫製的心意，而這也是手工襪子娃娃的主要特色。
2008年10月16日 星期四
大新聞-哀悼王永慶
經營之神王永慶先生，驚傳病逝，享壽92歲，不過他不是在台灣這塊土地離開，而病逝美國紐澤西，大體今晚將透過長榮航空，運送回台
這號神奇大人物，終究也成過往。
事事難料，把握當下～共勉之～
這號神奇大人物，終究也成過往。
事事難料，把握當下～共勉之～
2008年10月12日 星期日
條碼-不代表是產地
大陸進口奶粉 竟掛台製條碼
更新日期:2008/10/11 07:40 記者吳佩玲／桃園報導
毒奶事件延燒，部分消費者以國家商品條碼，作為購物指標。本報陳姓讀者投訴，他所購買的食品，分明是大陸黑龍江進口，產地名故意標示英文，還用台灣製造「471」條碼，疑誤導消費者。
商品檢驗局新竹分局表示，衛生署元旦公告今年進口食品，商品標示中應有中文產地名稱，若產地名只寫英文，除非是經衛生署特許，否則即違反食品衛生管理法。
桃園縣政府工商發展處工商輔導科表示，商品條碼是供經銷商與通路商鑑別，民眾若想以此條碼分辨「大陸貨」，不太有意義。而且大宗商品進口後，再小包分裝，冠上台製條碼，並無不法。建議民眾應認明商品標示更甚於條碼。
陳姓讀者表示，他長期飲用知名牌子的奶粉，毒奶事件爆發後，網友口耳相傳，可以「商品條碼」作為購物辨識系統，以免誤買對岸所產製的「黑心食品」。
他特別看一下所喝的罐裝奶粉，這款知名奶粉是從中國大陸黑龍江進口的，進口商仍冠上「471」台製條碼，而且商品標示製造地故意寫著英文「Heilongjiang China」，分明是欺騙不識英文的消費者。
商品檢驗局新竹分局機場辦事處表示，進口食品「商品標示」應載明清楚進口商地址、電話、產地。衛生署元旦公告，進口商品產地要有中文標示。
消保官簡秀蓮表示，行政院消保會曾打算以商品條碼作為稽查重點，後來發現，有不少台製食品其原料就是從中國大陸進口，用條碼不足於辨明才作罷。消費者若發現商品內外包裝「商品標示」不一致，就是有誤導消費者之嫌，可提出檢舉用消保法來處理。
更新日期:2008/10/11 07:40 記者吳佩玲／桃園報導
毒奶事件延燒，部分消費者以國家商品條碼，作為購物指標。本報陳姓讀者投訴，他所購買的食品，分明是大陸黑龍江進口，產地名故意標示英文，還用台灣製造「471」條碼，疑誤導消費者。
商品檢驗局新竹分局表示，衛生署元旦公告今年進口食品，商品標示中應有中文產地名稱，若產地名只寫英文，除非是經衛生署特許，否則即違反食品衛生管理法。
桃園縣政府工商發展處工商輔導科表示，商品條碼是供經銷商與通路商鑑別，民眾若想以此條碼分辨「大陸貨」，不太有意義。而且大宗商品進口後，再小包分裝，冠上台製條碼，並無不法。建議民眾應認明商品標示更甚於條碼。
陳姓讀者表示，他長期飲用知名牌子的奶粉，毒奶事件爆發後，網友口耳相傳，可以「商品條碼」作為購物辨識系統，以免誤買對岸所產製的「黑心食品」。
他特別看一下所喝的罐裝奶粉，這款知名奶粉是從中國大陸黑龍江進口的，進口商仍冠上「471」台製條碼，而且商品標示製造地故意寫著英文「Heilongjiang China」，分明是欺騙不識英文的消費者。
商品檢驗局新竹分局機場辦事處表示，進口食品「商品標示」應載明清楚進口商地址、電話、產地。衛生署元旦公告，進口商品產地要有中文標示。
消保官簡秀蓮表示，行政院消保會曾打算以商品條碼作為稽查重點，後來發現，有不少台製食品其原料就是從中國大陸進口，用條碼不足於辨明才作罷。消費者若發現商品內外包裝「商品標示」不一致，就是有誤導消費者之嫌，可提出檢舉用消保法來處理。
2008年10月4日 星期六
阿成老師-改變
從自己做起
只有自己變 別人才會變
阿成老師今天的課,讓我深深體會,
真的要
從自己開始,
否則是不能
有所變。
最近安安
我的女兒今年小三
讓我非常頭痛,
不念書、不寫功課,好說歹說,
大聲小聲..... 都不關她的事
老師逼得緊,
這也要扣分那也要罰寫,
做媽的比女兒還要緊張,
她仍然不催不走、不喊不動,
這嘮叨的媽媽真想放棄她。
談到這兒!大家一定認為這個媽真壞。 有時候莫名的無力感,
不知從何道來(很想哭)
每個人都說:要鼓勵要好好說 ,誰來鼓勵我 誰來對我好好說,
今天,阿成老師SHOW"最後悔的事"我-看到心裡去聽到淚流下.....
變 改變 真的要改變,而且是~從自己做起~
擦乾眼淚告訴自己[孩子的教育]不能放棄,
我要告訴孩子不能做[最後悔的事→沒有珍惜時間]
而且媽媽要與她共勉之。
感恩阿成老師授與 ,我不會放棄並堅持努力下去。
2008年10月1日 星期三
10/01攝影技巧photoshop
2008年9月30日 星期二
2008年9月28日 星期日
薔蜜的假期
強烈颱風薔蜜來勢洶洶，縣市政府為了民眾的生命安全，公佈最新的停止上班上課一覽表：
◎北部地區基隆巿 明天停止辦公、停止上課。台北巿 明天停止辦公、停止上課。台北縣 明天停止辦公、停止上課。桃園縣 明天停止辦公、停止上課。新竹巿 明天停止辦公、停止上課。新竹縣 明天停止辦公、停止上課。
-------------------------------------------------------------------------------------------------
好嚇人喔! 請小心!!!
悠遊卡-8元搭捷運 罰1500元
使用悠遊卡搭捷運的民眾要注意了!台北市一位丁先生因為沒注意到悠遊卡的儲值金額已經負8元，結果刷卡進站時，又沒有聽到感應器的聲響，結果，人一出站，馬上被捷運人員攔下，認為他故意逃票，還開了一張1500元的罰單。
使用悠遊卡進出捷運站，確實相當方便，一旦餘額不足，螢幕上還會亮起紅燈、嗶嗶叫，提醒民眾該去加值囉!不過，就有民眾忘了加值、去搭捷運，結果被認為坐霸王車，罰了1500元。
因為沒有發現悠遊卡裡面的餘額已經負8元，就搭乘捷運的丁先生，一出站，馬上吃到一張「未依驗票程序進出閘門」罰單，讓他相當生氣。
捷運人員認為丁先生有意逃票，才開罰單，而丁先生也很不服氣的提出申訴，因此捷運族如果想要避免這樣的麻煩事，最好還是注意一下自己的悠遊卡裡面，到底還有多少錢。
◎北部地區基隆巿 明天停止辦公、停止上課。台北巿 明天停止辦公、停止上課。台北縣 明天停止辦公、停止上課。桃園縣 明天停止辦公、停止上課。新竹巿 明天停止辦公、停止上課。新竹縣 明天停止辦公、停止上課。
-------------------------------------------------------------------------------------------------
好嚇人喔! 請小心!!!
悠遊卡-8元搭捷運 罰1500元
使用悠遊卡搭捷運的民眾要注意了!台北市一位丁先生因為沒注意到悠遊卡的儲值金額已經負8元，結果刷卡進站時，又沒有聽到感應器的聲響，結果，人一出站，馬上被捷運人員攔下，認為他故意逃票，還開了一張1500元的罰單。
使用悠遊卡進出捷運站，確實相當方便，一旦餘額不足，螢幕上還會亮起紅燈、嗶嗶叫，提醒民眾該去加值囉!不過，就有民眾忘了加值、去搭捷運，結果被認為坐霸王車，罰了1500元。
因為沒有發現悠遊卡裡面的餘額已經負8元，就搭乘捷運的丁先生，一出站，馬上吃到一張「未依驗票程序進出閘門」罰單，讓他相當生氣。
捷運人員認為丁先生有意逃票，才開罰單，而丁先生也很不服氣的提出申訴，因此捷運族如果想要避免這樣的麻煩事，最好還是注意一下自己的悠遊卡裡面，到底還有多少錢。
心情故事(颱風天的幸福)
榮榮忙著整理玩具,姊姊顧著寫作文,因為等一下有個 颱風天的約會,(爸爸在廚房準備升火烤肉)
大家都非常忙碌, ㄡ喔 !電鈴響徹雲霄.....客人來了(颱風天的幸福)
大家都非常忙碌, ㄡ喔 !電鈴響徹雲霄.....客人來了(颱風天的幸福)
友人想加入嗎?
2008年9月25日 星期四
李東昇老師的講義
http://share.youthwant.com.tw/sh.php?id=66000061
http://share.youthwant.com.tw/sh.php?id=66000060
http://share.youthwant.com.tw/sh.php?id=66000056
http://share.youthwant.com.tw/sh.php?id=66000057
http://share.youthwant.com.tw/sh.php?id=66000058
http://share.youthwant.com.tw/sh.php?id=66000059
http://share.youthwant.com.tw/sh.php?id=66000097
http://share.youthwant.com.tw/sh.php?id=66000060
http://share.youthwant.com.tw/sh.php?id=66000056
http://share.youthwant.com.tw/sh.php?id=66000057
http://share.youthwant.com.tw/sh.php?id=66000058
http://share.youthwant.com.tw/sh.php?id=66000059
http://share.youthwant.com.tw/sh.php?id=66000097
2008年9月23日 星期二
2008年9月21日 星期日
2008年9月20日 星期六
誰是下一個司法的受害人？
作者：周馥儀是怎樣的司法謬劇，讓三名老人打了二十多年的官司都還沒結束？是怎樣的官司，感動《商業週刊》的資深記者辭去工作、放棄優渥的薪水，投入追查，而這一投入就是三年七個月？三年多前，資深記者江元慶在《商業週刊》擔任主筆，偶然從法官口中得知有一件官司纏訟二十多年卻還沒結束，比曾轟動一時的「華定國弒母案」還久，好奇心的驅使，讓他找到一則500字的新聞剪報，才得知1979年2月28日爆發的「第一銀行押匯弊案」—這件在台灣司法史上訴訟時間最長的刑事案件，三名被告林泰治、柯芳澤、張國隆已是七十多歲的老人，歷經99位法官、更12審，官司仍沒有定讞。這三名老人曾是國家計畫栽培、前途看好的銀行主管，卻淪為「第一銀行押匯弊案」的代罪羔羊，大半輩子漂流在司法洪流中等待審判，一天天被司法啃噬掉生命的希望……
原先，江元慶只想以「一期週刊專題的幾頁篇幅」報導這場官司，預計三個月就能完成，但他在走訪這三名老人後，卻越感到台灣司法的諸多問題，覺得應該要寫成一本書，最後變成用3年7個月寫成《司法無邊》出版。書中不僅寫林泰治、柯芳澤、張國隆這三名老人的故事，江元慶也採訪報導同樣被司法拖磨至老的華定國，追蹤當年「華定國弒母案」的真相，為何地方耆老、街坊鄰居都站出來為華定國到監察院陳情，紀錄這場官司如何創下「更十八審」紀錄、155位法官仍定不了案，歷經12次死刑、7次無罪，華定國最後仍被判無期徒刑，他卻已耗盡青春、為了官司賣光土地……除了以感人的文筆，述說台灣司法如何毀了這四名老人的一生，江元慶也抽絲剝繭台灣司法的諸多弊端，在感性、理性中交織出動人的法律報導文學，《司法無邊》也因而入圍2007年金鼎獎。巧合的是，在《司法無邊》榮獲金鼎獎入圍頒獎後的隔六天，這場官司終於三審定讞、三名老人獲判無罪確定。然而，江元慶沒有停止，他繼續紀錄這三位老人爭取「冤獄賠償」的故事，更將《司法無邊》擴充到20多萬字的《流浪法庭30年！》。從一則500字篇幅的剪報資料，最後發展出20多萬字的著作出版，這樣的結果，完全出乎江元慶的預料。最初接觸這三名老人，江元慶可是吃足了閉門羹。張國隆完全拒絕江元慶的採訪，林泰治雖然勉強接受訪問，但常遇到問到一半、情緒爆發的尷尬情況，江元慶只好離開、無功而返，直到四、五次採訪後，林泰治夫妻才願意卸下心防，「他們後來才告訴我，因為之前沒有記者去採訪過，他們一直在猜我是哪個單位派來的？是檢察官那邊、還是法官這邊？尤其，林泰治從看守所放出來後總會疑神疑鬼，在大馬路上常會東張西望，看有沒有人跟蹤他」，江元慶回憶道，多年來司法審判的折磨，未定的「貪污」冤名，摧毀了這三個老人對人的信任。司法摧毀的，不僅是林泰治、柯芳澤、張國隆他們對人的信任，還有他們的家。林泰治、柯芳澤、張國隆原本都是第一銀行中山分行的主管，案件爆發後，他們被收押後，家中頓失經濟支柱，除了張國隆的妻子在國小當老師有固定收入，林泰治的妻子、柯芳澤的妻子都當起保母，靠照顧別人的孩子賺錢養活自己的孩子，她們總是先把別人的孩子照顧好，才敢照顧自己的骨肉。一肩挑起全家的經濟重擔、又要照顧孩子已很辛苦，還要想辦法抽出時間趕去看守所面會丈夫，這一路更是折磨。在林泰治被解除禁見後，林泰治的妻子林秦月每隔兩天就帶著水果、菜餚到看守所面會，總要千里迢迢轉好幾班公車，往往到看守所探視完丈夫，再趕回家時已是下午一點多。一次，林秦月趕回家煮飯，孩子們卻告訴她已經吃過了，「你們吃什麼？」孩子們答：「冬粉泡開水」，她問他們：「配什麼菜？」，老三天真地說「鹽巴」。林秦月一怔，緊抱著孩子痛哭失聲：「你們為什麼會這麼命苦！」，日後當江元慶採訪林秦月，她道述這段往事，仍忍不住淚流滿面，哭聲撼動天地。官司在二審、三審間擺盪，長年下來，讓林秦月處於朝不保夕的憂慮中，久而久之她患了重度憂鬱症。柯芳澤的妻子也悲憤地跟江元慶說，「二十九年來，我們像是飄浮在大海，沒人來救….當時，我們家一夕間什麼都沒有了….丈夫不見了，我爸爸也中風了…..這個案子發生後，連小學同學、美國朋友都知道了，此後我們再也沒有參加過同學會，什麼都不見了、沒有了…..我丈夫為國家賺了這麼多的外匯，為什麼，為什麼國家要這麼對他！我丈夫是一個很愛國的公務員，當年中美斷交，他激動氣憤到流淚…..」。一審判決後，好不容易一千多天後，法官准許林泰治、柯芳澤、張國隆交保，他們的妻子以為丈夫從看守所出來後，可以減輕家中的經濟重擔，但仍在進行的司法審判卻將他們三人烙下「有罪的案底」、法院的傳喚總中斷他們的工作。除了張國隆到親戚的工廠做事外，林泰治、柯芳澤靠打零工過活。張國隆這二十多年賺得每一分錢，不是交給老婆，而是直接交給律師幫忙打官司，累積的金額已經無法計數。柯芳澤則是今天挑磚、明天擺地攤、後天蓋水泥，隔天要住在哪都不知道，他的妻子每次拿到他打工的薪資，都會問他去哪裡工作，可是他就是不願讓家人知道。林泰治做過的零工更不勝枚舉，去電子公司抽銅絲、洗碗盤、跑堂、當大廈管理員…最難堪的是變成「討債份子」，工作的公司認為他當過銀行襄理，比較清楚如何討債，那陣子他走出家門，總要天人交戰一番，要繼續往前走、幫公司討債？還是調頭往回走？但一回家，就沒有收入，孩子的學費、一家人的生活費怎麼辦？他們三人和家人的心靈，被「司法審判未決」凌遲二十多年的苦痛，江元慶在書裡以極為豐沛的情感，細膩地描寫著，每個章節讀來不禁讓人眼淚直流，深刻體會一被捲入司法苦海、就難以上岸的苦楚。而難以理解的複雜案情、枯燥的法條，在江元慶淺白、易懂的層層剖析下，成了個個精彩生動的推理，讓人清楚明白台灣司法的諸多問題。他細心追查，「第一銀行押匯弊案」之所以在高院和最高法院間來回、無法終結，竟是因為「判決書的附表文字、數字模糊不清」，一審判決後的7年11個月，最高法院才首度發現「附表內容難以辨認」，之後，更五審到更十一審，經過了16年、卻仍沒更正這樣的錯誤，遲遲未更正的附表裡，有著案情關鍵的押匯金額筆數。這樣的「審判品質」不禁令人疑惑，歷審法官是根據什麼審理此案？並且還能做出判決？江元慶在書裡也旁舉了不少台灣司法的謬劇：民國90年到94年，公務人員被依「圖利罪」起訴，三審無罪定讞率高達七成五，被控圖利罪的被告，每四人之中，就有三人是無罪之身，但他們卻早賠上一輩子的清白；在檢察官「原則起訴，例外不起訴」的辦案心態下，以民國93年為例，經檢察官起訴而進入司法審判的案件，約為十二萬四千件，平均每天有340件刑事案件由檢察官提起公訴，數量遠超過民眾自訴的平均每天4件；在司法案件暴增衝擊下，認真的法官輕則長期積勞成疾，辦案辦到洗腎、視網膜剝離、罹患乾眼症、流產；重則拖著罹癌的病體應付源源不絕的案件，一邊和病魔搏鬥、一邊開庭、寫判決書，為台灣的司法燃燒到生命終了那一刻；也有不肖的法官當場威嚇被告、在上班時間買股票、收賄、無故拖延裁定、關說、嫖賭而被彈劾。三名老人的大半輩子，就被這樣荒謬的台灣司法層層網住，雖然在更12審後，他們終於獲判無罪，卻只有林泰治拿到冤獄賠償，柯芳澤、張國隆還在繼續為自己的清白與公道「再上訴」，法院還在「討價還價」兌現給這三名老人「遲來的正義」……司法可以如此永無止盡審判一件官司嗎？林泰治、柯芳澤、張國隆、華定國的故事，卻只是台灣司法的冰山一角，這樣的台灣司法現況若再不改善，你、我都有可能成為下一個「流浪法庭30年」的受害人!
原先，江元慶只想以「一期週刊專題的幾頁篇幅」報導這場官司，預計三個月就能完成，但他在走訪這三名老人後，卻越感到台灣司法的諸多問題，覺得應該要寫成一本書，最後變成用3年7個月寫成《司法無邊》出版。書中不僅寫林泰治、柯芳澤、張國隆這三名老人的故事，江元慶也採訪報導同樣被司法拖磨至老的華定國，追蹤當年「華定國弒母案」的真相，為何地方耆老、街坊鄰居都站出來為華定國到監察院陳情，紀錄這場官司如何創下「更十八審」紀錄、155位法官仍定不了案，歷經12次死刑、7次無罪，華定國最後仍被判無期徒刑，他卻已耗盡青春、為了官司賣光土地……除了以感人的文筆，述說台灣司法如何毀了這四名老人的一生，江元慶也抽絲剝繭台灣司法的諸多弊端，在感性、理性中交織出動人的法律報導文學，《司法無邊》也因而入圍2007年金鼎獎。巧合的是，在《司法無邊》榮獲金鼎獎入圍頒獎後的隔六天，這場官司終於三審定讞、三名老人獲判無罪確定。然而，江元慶沒有停止，他繼續紀錄這三位老人爭取「冤獄賠償」的故事，更將《司法無邊》擴充到20多萬字的《流浪法庭30年！》。從一則500字篇幅的剪報資料，最後發展出20多萬字的著作出版，這樣的結果，完全出乎江元慶的預料。最初接觸這三名老人，江元慶可是吃足了閉門羹。張國隆完全拒絕江元慶的採訪，林泰治雖然勉強接受訪問，但常遇到問到一半、情緒爆發的尷尬情況，江元慶只好離開、無功而返，直到四、五次採訪後，林泰治夫妻才願意卸下心防，「他們後來才告訴我，因為之前沒有記者去採訪過，他們一直在猜我是哪個單位派來的？是檢察官那邊、還是法官這邊？尤其，林泰治從看守所放出來後總會疑神疑鬼，在大馬路上常會東張西望，看有沒有人跟蹤他」，江元慶回憶道，多年來司法審判的折磨，未定的「貪污」冤名，摧毀了這三個老人對人的信任。司法摧毀的，不僅是林泰治、柯芳澤、張國隆他們對人的信任，還有他們的家。林泰治、柯芳澤、張國隆原本都是第一銀行中山分行的主管，案件爆發後，他們被收押後，家中頓失經濟支柱，除了張國隆的妻子在國小當老師有固定收入，林泰治的妻子、柯芳澤的妻子都當起保母，靠照顧別人的孩子賺錢養活自己的孩子，她們總是先把別人的孩子照顧好，才敢照顧自己的骨肉。一肩挑起全家的經濟重擔、又要照顧孩子已很辛苦，還要想辦法抽出時間趕去看守所面會丈夫，這一路更是折磨。在林泰治被解除禁見後，林泰治的妻子林秦月每隔兩天就帶著水果、菜餚到看守所面會，總要千里迢迢轉好幾班公車，往往到看守所探視完丈夫，再趕回家時已是下午一點多。一次，林秦月趕回家煮飯，孩子們卻告訴她已經吃過了，「你們吃什麼？」孩子們答：「冬粉泡開水」，她問他們：「配什麼菜？」，老三天真地說「鹽巴」。林秦月一怔，緊抱著孩子痛哭失聲：「你們為什麼會這麼命苦！」，日後當江元慶採訪林秦月，她道述這段往事，仍忍不住淚流滿面，哭聲撼動天地。官司在二審、三審間擺盪，長年下來，讓林秦月處於朝不保夕的憂慮中，久而久之她患了重度憂鬱症。柯芳澤的妻子也悲憤地跟江元慶說，「二十九年來，我們像是飄浮在大海，沒人來救….當時，我們家一夕間什麼都沒有了….丈夫不見了，我爸爸也中風了…..這個案子發生後，連小學同學、美國朋友都知道了，此後我們再也沒有參加過同學會，什麼都不見了、沒有了…..我丈夫為國家賺了這麼多的外匯，為什麼，為什麼國家要這麼對他！我丈夫是一個很愛國的公務員，當年中美斷交，他激動氣憤到流淚…..」。一審判決後，好不容易一千多天後，法官准許林泰治、柯芳澤、張國隆交保，他們的妻子以為丈夫從看守所出來後，可以減輕家中的經濟重擔，但仍在進行的司法審判卻將他們三人烙下「有罪的案底」、法院的傳喚總中斷他們的工作。除了張國隆到親戚的工廠做事外，林泰治、柯芳澤靠打零工過活。張國隆這二十多年賺得每一分錢，不是交給老婆，而是直接交給律師幫忙打官司，累積的金額已經無法計數。柯芳澤則是今天挑磚、明天擺地攤、後天蓋水泥，隔天要住在哪都不知道，他的妻子每次拿到他打工的薪資，都會問他去哪裡工作，可是他就是不願讓家人知道。林泰治做過的零工更不勝枚舉，去電子公司抽銅絲、洗碗盤、跑堂、當大廈管理員…最難堪的是變成「討債份子」，工作的公司認為他當過銀行襄理，比較清楚如何討債，那陣子他走出家門，總要天人交戰一番，要繼續往前走、幫公司討債？還是調頭往回走？但一回家，就沒有收入，孩子的學費、一家人的生活費怎麼辦？他們三人和家人的心靈，被「司法審判未決」凌遲二十多年的苦痛，江元慶在書裡以極為豐沛的情感，細膩地描寫著，每個章節讀來不禁讓人眼淚直流，深刻體會一被捲入司法苦海、就難以上岸的苦楚。而難以理解的複雜案情、枯燥的法條，在江元慶淺白、易懂的層層剖析下，成了個個精彩生動的推理，讓人清楚明白台灣司法的諸多問題。他細心追查，「第一銀行押匯弊案」之所以在高院和最高法院間來回、無法終結，竟是因為「判決書的附表文字、數字模糊不清」，一審判決後的7年11個月，最高法院才首度發現「附表內容難以辨認」，之後，更五審到更十一審，經過了16年、卻仍沒更正這樣的錯誤，遲遲未更正的附表裡，有著案情關鍵的押匯金額筆數。這樣的「審判品質」不禁令人疑惑，歷審法官是根據什麼審理此案？並且還能做出判決？江元慶在書裡也旁舉了不少台灣司法的謬劇：民國90年到94年，公務人員被依「圖利罪」起訴，三審無罪定讞率高達七成五，被控圖利罪的被告，每四人之中，就有三人是無罪之身，但他們卻早賠上一輩子的清白；在檢察官「原則起訴，例外不起訴」的辦案心態下，以民國93年為例，經檢察官起訴而進入司法審判的案件，約為十二萬四千件，平均每天有340件刑事案件由檢察官提起公訴，數量遠超過民眾自訴的平均每天4件；在司法案件暴增衝擊下，認真的法官輕則長期積勞成疾，辦案辦到洗腎、視網膜剝離、罹患乾眼症、流產；重則拖著罹癌的病體應付源源不絕的案件，一邊和病魔搏鬥、一邊開庭、寫判決書，為台灣的司法燃燒到生命終了那一刻；也有不肖的法官當場威嚇被告、在上班時間買股票、收賄、無故拖延裁定、關說、嫖賭而被彈劾。三名老人的大半輩子，就被這樣荒謬的台灣司法層層網住，雖然在更12審後，他們終於獲判無罪，卻只有林泰治拿到冤獄賠償，柯芳澤、張國隆還在繼續為自己的清白與公道「再上訴」，法院還在「討價還價」兌現給這三名老人「遲來的正義」……司法可以如此永無止盡審判一件官司嗎？林泰治、柯芳澤、張國隆、華定國的故事，卻只是台灣司法的冰山一角，這樣的台灣司法現況若再不改善，你、我都有可能成為下一個「流浪法庭30年」的受害人!
2008年9月18日 星期四
Sakuraya品牌包由來
2008年9月17日 星期三
秋高氣爽見健康吃
⊙廖婉如營養師（彰化基督教醫院） 中秋佳節歡喜團圓，家人親友共聚，喜悅之情溢於言表，面對滿桌的美食佳餚，無不食指大動，想大快朵頤一番，但想到上個月的健康檢查報告：體重過重、血膽固醇過高….，唉！為了健康，還是放下手中的筷子，少吃點吧！ 膽固醇是健康殺手，是導致心臟病、動脈硬化、腦中風的原因之一。但膽固醇也是身體所需的營養素，它是構成細胞膜的重要成分、它可以合成維生素D及荷爾蒙。膽固醇存在於動物性食物中，在植物性食物則幾乎不含有，身體可以自行合成膽固醇，所以素食者，並不需要擔心膽固醇的缺乏。 當每日採高熱量、高油脂、高糖的飲食型態時，身體消耗不完的熱量，不僅形成脂肪堆積，造成肥胖，也會合成過量的膽固醇運行在血液中。因此要降低膽固醇，除了少吃膽固醇含量高的食物外，也要減少合成膽固醇的原料，如：糖和油脂。膽固醇含量高的食物以蛋黃、內臟為主，海鮮類則以蝦頭及魚、蝦、蟹卵含量較高；減少食物烹調用油量，最好採用富含不飽和脂肪酸的植物油；含糖高的糕餅點心、飲料應限制使用，以減少三酸甘油脂的形成。 秋節應景食品中屬月餅最熱門，無論是傳統的廣式月餅、綠豆椪或新上市的冰淇淋月餅、水果餡月餅，在成分上富含豬油、蔗糖或蛋黃…等，屬高油、高糖、高膽固醇高熱量的紅燈食品，在份量上應做控制。柚子則為另一秋節佳品，柚子含豐富維他命C及纖維，對血膽固醇控制是有益的，可適量食用。 中秋夜家家戶戶團圓一定少不了烤肉或外食打打牙祭，烤肉時應儘量選擇低脂肉類，如：里肌肉片、小腿、花枝、蛤利…等；避免選擇高脂肪、高膽固醇的食材作為主菜，如：香腸、熱狗、雞屁股、雞胗…等；另外，多吃蔬菜，多健康，蔬菜含有豐富的營養素及膳食纖維，而且熱量低，洗淨後可直接生食；在烤肉時也可以使用四季豆、胡蘿蔔、青花菜做成蔬菜串烤，即使不抹任何調味料也很好吃；沙茶醬、烤肉醬等多為烤肉時常用調味料，此類醬料的鹽份和油脂的含量較高，因此應減少使用。飲料可以使用白開水、無糖麥茶、烏龍茶或健怡可樂取代；或者準備加入代糖的愛玉、仙草湯做餐後甜點，亦為一項不錯的選擇。 餐廳或家庭聚餐，則應注意菜色的選擇：避免油炸、糖醋、蜜汁、勾芡等烹調方式，以清蒸、燒、烤、墩、滷、涼拌菜式取代；減少蝦丸、獅子頭、火腿、粉腸、豬肚…等高油、高鹽、高膽固醇之加工食品或內臟類的選擇並限量飲用雞湯、大骨高湯或羹湯以降低飲食中油脂及膽固醇的攝取。肉品的選擇上建議選用雞肉、魚類取代膽固醇含量高的牛肉、豬肉。菜色的搭配尚可多選用些蔬菜，因為蔬菜中的纖維質可與腸道內膽酸結合，促使蔬菜中的纖維質可與腸道內膽酸結合，促肝臟消耗更多的膽固醇來製造膽酸；此外，纖維質也可直接與膽固醇結合，減少腸道對膽固醇的吸收，因而可降低血液中膽固醇的濃度。以水果代替甜點；以茶、開水代替飲料、果汁及酒，可減少糖分的過度攝取；如此，您也能輕輕鬆鬆享受一餐，既不擔心膽固醇攝取，又可達到體重控制的目的，實在一舉數得。 在享用美味大餐之餘， 別忘了起身走走，到戶外呼吸一下新鮮的空氣、轉換一下心情並欣賞那皎潔的明月，與同伴閒話家常，想必您一定能安心、滿足的享受美好的中秋佳節。 ﹝資料來源：春暉醫星球﹞
2008年9月16日 星期二
農村產業的想像－保持活力、帶著「魔力」
◎分享者/溪底寮學習農園 馮小非 記錄/涂裕苓（土豆）
沈從文在文章中的各種氣味
以沈從文為例，他的年代無論是年少或是老年時對我來說都很遙遠，他在生活中胡混、在「生活」這本書中領悟，沈從文對於他鄉里的那股熱愛及關注的純度非常高，在他那個漢苗交界的地方，那樣的記憶及生活方式，也許說的不能完整，卻能清楚的辨別那獨有的氣味。沈從文用文字描述的各種氣味來表達對生活中的好奇、關切。
沈從文的文字帶給我很大的影響，不只是我推廌的「沈從文自傳」外，其實更早是源自「邊城」一書，也是我踏入鄉村的重要契機，讀此書不用言語，就能強烈感受到人與人之間那種情感。韓良露的都市悠遊 「都市」中沒有吸引我的氣味，但在韓良露的文章中描寫他對師大路那種都市中巷弄裡的驚喜，過著悠遊都市的生活，我想那是很能享受都市生活的人才能這麼適應，「野」這個字對我來說非常具吸引力，「野孩子」、「狂野」、「鄉野」等等原始自然的文字元素，讓我深深感覺到鄉村是活生生的，是有生命力的。 直觸心底的鄉村之美 「鄉村」的秩序一直被打擾，很容易被捲入主流世界，鄉村從來就不易能去主導潮流或主導某些局面，是含蓄內斂的，卻包含了豐沛的情感，一如沈從文在描寫一個妓女，為人妻者為了生活為了家用不得不去從事的一個工作，當遠方的丈夫來看她時，丈夫的心裡也是悶悶不舒服的，當然是因為妻子從事這樣的工作，卻沒有直接直述的表達，而是透過生活中的瑣事，諸如聊及家中的雞還沒餵、衣服還沒洗等細碎雜事，讓妻子感受到了丈夫心裡的不快，文章結局是二人一同回家過日子了，但沈從文的文字感受到人的情感是複雜的、是敏銳的。
其實我一直都不知道如何去面對「鄉村」，即使我知道我很喜歡它、卻不知道如何去接近它，當然我要謝謝很多很多朋友的帶領，我也很謝謝正揚，正揚第一次告訴我怎麼去他家時，他說：『到我家很簡單，往山的方向來，順著水直直的走就到了！』對我來說那是多美的形容，直觸心底的感覺。 所以，要如何覺得東西特別？要怎麼讓別人也能感受到這樣的特別？你們知道香蕉刀嗎？那與原住民的柴刀不同，彎彎的，像一個駝背的人，我覺得駝背是種謙卑的姿態，代表了客氣和謙虛。 帶著一雙「美」的眼睛
因921地震，我有機會進入了鄉村，我在中寮的日子是我創造力最好的時期，那段時間讓我了解所謂「高低」的分別，可能建築的高度變低了，一些氣焰也變低了。我看他們爬高摘取龍眼做龍眼乾時，我在想為何要這麼辛苦？又不是只有這個工作能做？為什麼不去找輕鬆一點也能賺到差不多薪水的工作？他們就這樣固執的用自己的方式去維持或許他們眼中的農村型態，時間到了就去採收，沒有其他想法，可能希望這樣的生活方式都不要變。
我帶著一雙「美」的眼睛，把龍眼乾看成一件很美的產品，這樣的核心產品，我單純的歌頌這樣美麗的事物，雖然之前並不知道我能為鄉村做什麼？發現鄉村保留的重要性。
對於美的事物的感受，因為心裡被打動，所以「龍眼乾」是抽象而固執的美，當我搬進鄉村時，我問我自己：「產品開發人員適合進入鄉村嗎？」，後來我接觸了「柳丁」，柳丁也很美，但「噴藥」這件事讓我覺得震驚，我覺得農民一點也不珍惜土地，而因為我感覺到「生氣」，於是更令我發現「鄉村」必須被保留而重要的地方。雖是較屬於環境上的議題，而一旦我有了自己的答案，我便能更堅定走要走的路。目前對自己工作的困頓
「龍眼乾」是將其使用方式加以拓展，這就是「產品開發」，於是原本喜愛鄉下的我卻必須回到都市，用「買賣」的角度去看世界，了解消費者的需求，因此「桂圓薑湯」應運而生，且變成我們熱賣的核心產品；但我知道這是工作、看的角度及心態不同，這不是感動，所以令我覺得沒有熱情，現在的我現在猶如參加一場耐力長跑賽，只知道應該要跑下去，但就是少了些觸動心裡的力量，針對我這份「產品開發」的工作，目前似乎少了那種被觸動或被感動的心情～ 義大利米是義大利人的驕傲
「義大利米」在義大利人的眼中是值得驕傲的，他們花了很多時間和心力去照顧，義大利燉飯中的米飯非常重要，要能吸收湯汁又須久煮不爛，於是從選米的品種、照顧、收成、乾燥的溫濕度都非常要緊，也因此長達二代的照應而形成了特有品牌，是許多米其林大廚的指定用米。「義大利米」之於中寮鄉的「柳丁」，中寮鄉民對自己生產的柳丁非常沒有自信，也許產季比其他地方稍晚，也許有點酸，但消費者的消費取決於賣方的自信心；當然另外是整體文化的促成，抱著「買不到是消費者的遺憾，而不是賣方損失」的自信，需帶著魔力，熱情熱血的氣魄，才能讓產品開發有所成。 保持活力、帶點魔力 「消費」是認識一個地方的方式，無論是旅行、觀光、調查，你用什麼樣的眼睛看事物，那麼事物也會變成你眼裡的那樣東西，「文學」之於產品包裝非常重要，發揮想像力，就能擁有特殊的「魔力」。
高雄縣旗山區社區大學
電話:07-6629378/6616600 傳真:07-6629379
網址:http://cmcu.king.tw 部落格:www.wretch.cc/blog
◎分享者/溪底寮學習農園 馮小非 記錄/涂裕苓（土豆）
沈從文在文章中的各種氣味
以沈從文為例，他的年代無論是年少或是老年時對我來說都很遙遠，他在生活中胡混、在「生活」這本書中領悟，沈從文對於他鄉里的那股熱愛及關注的純度非常高，在他那個漢苗交界的地方，那樣的記憶及生活方式，也許說的不能完整，卻能清楚的辨別那獨有的氣味。沈從文用文字描述的各種氣味來表達對生活中的好奇、關切。
沈從文的文字帶給我很大的影響，不只是我推廌的「沈從文自傳」外，其實更早是源自「邊城」一書，也是我踏入鄉村的重要契機，讀此書不用言語，就能強烈感受到人與人之間那種情感。韓良露的都市悠遊 「都市」中沒有吸引我的氣味，但在韓良露的文章中描寫他對師大路那種都市中巷弄裡的驚喜，過著悠遊都市的生活，我想那是很能享受都市生活的人才能這麼適應，「野」這個字對我來說非常具吸引力，「野孩子」、「狂野」、「鄉野」等等原始自然的文字元素，讓我深深感覺到鄉村是活生生的，是有生命力的。 直觸心底的鄉村之美 「鄉村」的秩序一直被打擾，很容易被捲入主流世界，鄉村從來就不易能去主導潮流或主導某些局面，是含蓄內斂的，卻包含了豐沛的情感，一如沈從文在描寫一個妓女，為人妻者為了生活為了家用不得不去從事的一個工作，當遠方的丈夫來看她時，丈夫的心裡也是悶悶不舒服的，當然是因為妻子從事這樣的工作，卻沒有直接直述的表達，而是透過生活中的瑣事，諸如聊及家中的雞還沒餵、衣服還沒洗等細碎雜事，讓妻子感受到了丈夫心裡的不快，文章結局是二人一同回家過日子了，但沈從文的文字感受到人的情感是複雜的、是敏銳的。
其實我一直都不知道如何去面對「鄉村」，即使我知道我很喜歡它、卻不知道如何去接近它，當然我要謝謝很多很多朋友的帶領，我也很謝謝正揚，正揚第一次告訴我怎麼去他家時，他說：『到我家很簡單，往山的方向來，順著水直直的走就到了！』對我來說那是多美的形容，直觸心底的感覺。 所以，要如何覺得東西特別？要怎麼讓別人也能感受到這樣的特別？你們知道香蕉刀嗎？那與原住民的柴刀不同，彎彎的，像一個駝背的人，我覺得駝背是種謙卑的姿態，代表了客氣和謙虛。 帶著一雙「美」的眼睛
因921地震，我有機會進入了鄉村，我在中寮的日子是我創造力最好的時期，那段時間讓我了解所謂「高低」的分別，可能建築的高度變低了，一些氣焰也變低了。我看他們爬高摘取龍眼做龍眼乾時，我在想為何要這麼辛苦？又不是只有這個工作能做？為什麼不去找輕鬆一點也能賺到差不多薪水的工作？他們就這樣固執的用自己的方式去維持或許他們眼中的農村型態，時間到了就去採收，沒有其他想法，可能希望這樣的生活方式都不要變。
我帶著一雙「美」的眼睛，把龍眼乾看成一件很美的產品，這樣的核心產品，我單純的歌頌這樣美麗的事物，雖然之前並不知道我能為鄉村做什麼？發現鄉村保留的重要性。
對於美的事物的感受，因為心裡被打動，所以「龍眼乾」是抽象而固執的美，當我搬進鄉村時，我問我自己：「產品開發人員適合進入鄉村嗎？」，後來我接觸了「柳丁」，柳丁也很美，但「噴藥」這件事讓我覺得震驚，我覺得農民一點也不珍惜土地，而因為我感覺到「生氣」，於是更令我發現「鄉村」必須被保留而重要的地方。雖是較屬於環境上的議題，而一旦我有了自己的答案，我便能更堅定走要走的路。目前對自己工作的困頓
「龍眼乾」是將其使用方式加以拓展，這就是「產品開發」，於是原本喜愛鄉下的我卻必須回到都市，用「買賣」的角度去看世界，了解消費者的需求，因此「桂圓薑湯」應運而生，且變成我們熱賣的核心產品；但我知道這是工作、看的角度及心態不同，這不是感動，所以令我覺得沒有熱情，現在的我現在猶如參加一場耐力長跑賽，只知道應該要跑下去，但就是少了些觸動心裡的力量，針對我這份「產品開發」的工作，目前似乎少了那種被觸動或被感動的心情～ 義大利米是義大利人的驕傲
「義大利米」在義大利人的眼中是值得驕傲的，他們花了很多時間和心力去照顧，義大利燉飯中的米飯非常重要，要能吸收湯汁又須久煮不爛，於是從選米的品種、照顧、收成、乾燥的溫濕度都非常要緊，也因此長達二代的照應而形成了特有品牌，是許多米其林大廚的指定用米。「義大利米」之於中寮鄉的「柳丁」，中寮鄉民對自己生產的柳丁非常沒有自信，也許產季比其他地方稍晚，也許有點酸，但消費者的消費取決於賣方的自信心；當然另外是整體文化的促成，抱著「買不到是消費者的遺憾，而不是賣方損失」的自信，需帶著魔力，熱情熱血的氣魄，才能讓產品開發有所成。 保持活力、帶點魔力 「消費」是認識一個地方的方式，無論是旅行、觀光、調查，你用什麼樣的眼睛看事物，那麼事物也會變成你眼裡的那樣東西，「文學」之於產品包裝非常重要，發揮想像力，就能擁有特殊的「魔力」。
高雄縣旗山區社區大學
電話:07-6629378/6616600 傳真:07-6629379
網址:http://cmcu.king.tw 部落格:www.wretch.cc/blog
2008年9月15日 星期一
畫筆下的家庭
爸爸的頭髮是黑黑短短的，黝黑的膚色，高高壯壯的，就像是超人一樣會保護著我們，媽媽的頭髮是長長捲捲的，戴著眼鏡，有著親切的笑容，很細心的照料著我們，拿起畫筆阿武（本文顧及當事人隱私，皆採化名）畫起想像中爸媽的輪廓，畫出屬於阿武的小小世界，在這個世界裡充滿了鮮豔的色彩、豐富的想像，而這是阿武最喜歡做的事，因為在他的小小天地裡，充滿了無窮的希望，但回到現實生活裡，卻有大大不同的遭遇…。
天才小畫家
15歲的阿武個子小小的，看起來還像是十一、二歲的年紀，一剛開始接觸阿武時，他總是躲得遠遠的，相當地害羞，偶爾探出頭來露個臉又立刻縮回房子裡。直到走進因爺爺的緣故得到救難隊補助所蓋的小房子裡，看見阿武在沒有照明的走廊上，認真的畫著學校要比賽的美術作品，露出了得意的笑容，只要講起畫畫時，阿武的話就開心的多了幾句，不時流露出少年稚嫩的笑容，看著他一張張美麗又生動的圖畫，問他將來是不是想當畫家，他卻搖搖頭說：「我想當醫生。」為什麼？「因為醫生可以幫助很多人，等媽媽以後老了也可以幫她！」
逃難的生活
阿武口中的『媽媽』其實是他的姑姑，在阿武還小的時候，父母在緬甸遭人暗殺，所以阿武逃難似的跟著姑姑來到了泰北，談起爸媽，是阿武最不願觸碰的往事，因為他對爸媽的印象很模糊，失去親人的他，只能跟著唯一的親人－姑姑逃到泰北，過著難民般的生活。
未來的路
一直是難民身份的他們，直到兩年前終於得到公民證，但除此之外，家裡的經濟狀況沒有得到任何的改善，儘管阿武的姑姑希望讓阿武得到更多的教育機會，但家裡的經濟卻不允許這麼做，疼愛阿武的姑姑卻總是想盡辦法幫助阿武去學校受教育，希望總有一天阿武想當醫生的心願，能夠成真，而這個夢想卻不知何時才可實現…。
爸爸的頭髮是黑黑短短的，黝黑的膚色，高高壯壯的，就像是超人一樣會保護著我們，媽媽的頭髮是長長捲捲的，戴著眼鏡，有著親切的笑容，很細心的照料著我們，拿起畫筆阿武（本文顧及當事人隱私，皆採化名）畫起想像中爸媽的輪廓，畫出屬於阿武的小小世界，在這個世界裡充滿了鮮豔的色彩、豐富的想像，而這是阿武最喜歡做的事，因為在他的小小天地裡，充滿了無窮的希望，但回到現實生活裡，卻有大大不同的遭遇…。
天才小畫家
15歲的阿武個子小小的，看起來還像是十一、二歲的年紀，一剛開始接觸阿武時，他總是躲得遠遠的，相當地害羞，偶爾探出頭來露個臉又立刻縮回房子裡。直到走進因爺爺的緣故得到救難隊補助所蓋的小房子裡，看見阿武在沒有照明的走廊上，認真的畫著學校要比賽的美術作品，露出了得意的笑容，只要講起畫畫時，阿武的話就開心的多了幾句，不時流露出少年稚嫩的笑容，看著他一張張美麗又生動的圖畫，問他將來是不是想當畫家，他卻搖搖頭說：「我想當醫生。」為什麼？「因為醫生可以幫助很多人，等媽媽以後老了也可以幫她！」
逃難的生活
阿武口中的『媽媽』其實是他的姑姑，在阿武還小的時候，父母在緬甸遭人暗殺，所以阿武逃難似的跟著姑姑來到了泰北，談起爸媽，是阿武最不願觸碰的往事，因為他對爸媽的印象很模糊，失去親人的他，只能跟著唯一的親人－姑姑逃到泰北，過著難民般的生活。
未來的路
一直是難民身份的他們，直到兩年前終於得到公民證，但除此之外，家裡的經濟狀況沒有得到任何的改善，儘管阿武的姑姑希望讓阿武得到更多的教育機會，但家裡的經濟卻不允許這麼做，疼愛阿武的姑姑卻總是想盡辦法幫助阿武去學校受教育，希望總有一天阿武想當醫生的心願，能夠成真，而這個夢想卻不知何時才可實現…。
2008年9月11日 星期四
訂閱：
文章 (Atom)
